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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:
Kurse pro Seite:

Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten 

Die TeilnehmerInnen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie ...

Gebühr: 142,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 23.03.2026 bis 27.03.2026

Fit durch Bewegung – mit Pilates und Rückenschule 

In diesem Seminar werden gezielt Rücken-und Pilatesübungen zum Muskelaufbau angeboten. Ferner werden eigene Stärken und Haltungen im tänzerischen ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 23.03.2026 bis 27.03.2026

Nachhaltige Entspannung von Nacken und Schultern - für Vielsitzende 

Hinter einer Verspannung kann eine schwache überbeanspruchte Muskulatur stecken oder eine alltägliche „schiefe“ Körperhaltung. Sie sehen sich an, wie ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 23.03.2026 bis 27.03.2026

Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft 

Das Wort „Resilienz“ bezeichnet die psychische Widerstandskraft eines Menschen und meint die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende ...

Gebühr: 142,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 23.03.2026 bis 27.03.2026

Auf spannende Zeiten - Kreativ, gesund, entspannt in den Ruhestand 

Das Ende der aktiven Erwerbstätigkeit ist in Sicht, der Übergang ins Rentenalter steht an! Wie kann es gelingen, den Ruhestand als neue Lebensphase zu ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02

Datum: 23.03.2026 bis 27.03.2026

Grüne Gartenparadiese – nachhaltig und umweltfreundlich? Nachhaltiges Gärtnern auch in Balkonkästen, Hochbeeten und Kübeln 

Wir wollen es schön und grün auf Balkon, Terrasse und im Garten haben - machen uns aber nicht bewusst, welche Auswirkungen die Wahl an Pflanzen, ...

Gebühr: 96,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 303

Datum: 30.03.2026 bis 02.04.2026

Zivilcourage: Umgang mit bedrohlichen Situationen 

Wer anderen in bedrohlichen Situationen hilft zeigt Zivilcourage – und kann dadurch selbst in eine unangenehme, belästigende oder gar bedrohliche Lage ...

Gebühr: 63,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 307

Datum: 07.04.2026 bis 09.04.2026

Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag 

Yoga als ganzheitliches Übungssystem kann viel dazu beitragen die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und körperliche Vitalität zu stärken. ...

Gebühr: 103,00 €

Ort: vhs - West, Bewegungsraum

Datum: 07.04.2026 bis 10.04.2026

Mit Leichtigkeit das Leben bewegen 

Durch bewusstes Bewegen und Entspannen lassen sich Stress und Verspannungen lösen. Die Veranstaltung zeigt, wie wichtig dabei Körperwahrnehmung ist ...

Gebühr: 94,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 08.04.2026 bis 10.04.2026

Salute! Was die Seele stark macht - Ressourcenorientiertes Stressmanagement -Kompakt 

Salute ist ein wirkungsvolles Gesundheitsprogramm, das uns hilft unsere persönlichen Gesundheitsressourcen zu aktivieren. Schritt für Schritt lernen ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 08.04.2026 bis 10.04.2026

Systemische (Familien-) Beratung 

Zielgruppe
Die Weiterbildung ist für Menschen konzipiert, die in psychosozialen Arbeitsfeldern und anderen Berufen mit Einzelpersonen, Familien, ...

Gebühr: 1930,00 €

Ort: Seminarhaus Pegasus, Seminarraum

Datum: 10.04.2026 bis 13.02.2027

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Mit der Kunst durch das Jahr 

An vier Terminen in je unterschiedlichen Ausstellungen wird über das Künstlerehepaar Fritz und Hermine Overbeck aus Worpswede und über einzelne Werke ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Overbeck - Museum, Altes Packhaus Vegesack, Seminarraum

Datum: 11.04.2026

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Die Rolle Bremens im Kolonialismus 

Wir besprechen, inwiefern Bremer Kaufleute maßgeblich am Aufbau der deutschen Kolonien im 20. Jh. beteiligt waren und warum die Nationalsozialisten ...

Gebühr: 105,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 309

Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026

Bremer Frauen und ihre Biografien 

Sie werden spannende und außergewöhnliche Bremer Frauen und ihre Biografien kennen lernen. Sie waren Wissenschaftlerinnen, Künstlerinnen oder ...

Gebühr: 105,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 303

Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026

Krafttraining fürs Ich 

Diese Bildungszeit soll die Leidenschaft für die Verfolgung der eigenen Ziele wecken. Sich selbst wichtig nehmen, eigene Wünsche verfolgen und ...

Gebühr: 142,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 701

Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026

"In der Mitte bleiben" - Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga 

Yoga, als der "Weg der Mitte", kann viel dazu beitragen, in hektischen Zeiten inneres Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026

Ruhestandskompass - von der Erwerbsarbeit in die Rente 

Wie kann ihr Ruhestand zu einer spannenden und zufriedenstellenden Lebensphase werden? Im Seminar wollen wir uns damit beschäftigen, wie ein ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026

Von der Schönheit des Alters - Das kreative Potenzial dieser Lebensphase spielerisch entdecken 

In dieser Bildungszeit geht es darum die „besondere“ andere Qualität des Lebensabends mit ihrer Weisheit und ihren Geheimnissen zu entdecken. Sie sind ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026

Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026

Orte der (Un)sichtbarkeit – Gedenken an NS-Verbrechen in Bremen 

Wo ist „Erinnerungskultur“ im öffentlichen Raum präsent - und wo fehlt sie? Wir lernen unterschiedliche Orte und Initiativen kennen, die in Bremen an ...

Gebühr: 105,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 303

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Der Medienstandort Bremen: Eine Reise durch die lokale Medienwelt 

Wir schauen hinter die Kulissen von "Medienmachenden" und erleben Medienmachende hautnah im Gespräch. Die BZ schafft die Grundlage für eine ...

Gebühr: 105,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 309

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Koloniale Spuren in München - Frühere deutsche Kolonien in Afrika im heutigen Stadtbild 

In München gibt es viele Orte, die an die deutsche Kolonial­geschichte, an die NS-Zeit und an den Widerstand erinnern – wenn man Bescheid weiß. Gerade ...

Gebühr: 445,00 €

Ort: arthotel munich raum1

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

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Quer durch die Bremer Geschichte - quer durch die Stadt 

Auf den Spuren der Bremer Geschichte - von den Anfängen bis in die Gegenwart. Zu Beginn beschäftigen wir uns im Focke Museum (Eichenhof und Haus ...

Gebühr: 114,00 €

Ort: Focke - Museum, Haus Riensberg

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Mensch, Umwelt und Garten: Der Nutzgarten 

Gemüse-, Obst-, und Kräutergärten sind im städtischen Raum zunehmend von Bedeutung, nicht zuletzt vor dem Hintergrund zahlreicher Lebensmittelskandale ...

Gebühr: 122,00 €

Ort: Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Emotionale Kompetenz – Schlüssel zum persönlichen und beruflichen Erfolg - Online 

Wer seine eigenen Emotionen erkennt, versteht und regulieren kann, verbessert nicht nur seine zwischenmenschlichen Beziehungen, sondern steigert auch ...

Gebühr: 142,00 €

Ort: Online

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Raus aus dem alten Trott! Wie Sie Ihren Veränderungsprozess aktiv und mutig gestalten 

Kennen Sie das? Das Gefühl, dass es so nicht weitergehen kann? Das Sie etwas
verändern möchten, Sie aber nicht so richtig in die Gänge kommen? Oder ...

Gebühr: 142,00 €

Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.2

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Entspannung und Gelassenheit im beruflichen Alltag durch Yoga 

Yoga ist ein ganzheitliches Selbsterfahrungssystem, das Atem- und Körperbewegungen auf eine besondere Weise miteinander verbindet und so zu ...

Gebühr: 142,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Quellen der Kraft - Entspannung und Vitalität für den Alltag 

In dieser Woche lernen wir Methoden zur Steigerung der Lebenskraft, der Stressbewältigung und der Selbstbesinnung kennen. Die Achtsamkeits-Meditation ...

Gebühr: 142,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Emotionale Intelligenz - Gefühle verstehen und steuern 

Emotionen beeinflussen unsere Entscheidungen grundlegend. Ein bewusster, positiver und konstruktiver Umgang mit Gefühlen - den eigenen und denen der ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Zeichnen lernen - Ein Streifzug durch die Geschichte Für Einsteiger*innen 

Anhand von Beispielen aus der Kunstgeschichte, von der Renaissance Michelangelos bis hin zur Moderne, üben Sie mit feinen Bleistiften oder Feder und ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

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Deutsch Alpha Modul 9 Für Wiederholer*innen 

Für InteressentInnen ohne oder mit geringen Deutschkenntnissen, die das Lesen und Schreiben im lateinischen Schriftsystem noch erlernen müssen. ...

Gebühr: 458,00 €

Ort: vhs - Nord, Raum D30

Datum: 23.04.2026 bis 12.06.2026

Die richtigen Fragen stellen: Verständnis, Wechsel, Konsequenz 

In diesem Kommunikationskurs geht es um persönlichen Kontakt und den guten Ton. Viele grob formulierte Fragen provozieren Blocks und Widerstände. ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.0

Datum: 28.04.2026

Mensch, Umwelt und Tourismus im Wattenmeer (Amrum) 

In mitten der nordfriesischen Inselwelt liegt die Düneninsel Amrum im Wattenmeer-Nationalpark. Die Inselidylle und Strände sind nicht ungefährdet - ...

Gebühr: 598,00 €

Ort: Haus Eckhart, Wittdün/Amrum

Datum: 03.05.2026 bis 08.05.2026

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Geschichte des Bunkers "Valentin" in Bremen-Farge Arbeit und Zwang - Arbeit und Gewalt 

Zwangsarbeit war ein sichtbares Verbrechen im Nationalsozialismus. Nur dadurch war die Aufrechterhaltung der Kriegswirtschaft möglich und sie diente ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 309

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Hannah Arendts Philosophie in der Perspektive der Gegenwart 

Hannah Arendt flüchtete als deutsch-jüdische Philosophin in die USA und schrieb dort vor dem Hintergrund der existenziellen Nöte vieler Menschen, von ...

Gebühr: 105,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 303

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Vom Industrierevier zum Umweltreservat - wie geht das? Die Region Dessau / Bitterfeld 

Das Gebiet um Dessau und Bitterfeld erlebt einen Wandel vom Industrierevier aus DDR-Zeiten hin zum Weltkulturerbe und Biosphärenreservat. Wir ...

Gebühr: 454,00 €

Ort: City-Pension Dessau-Roßlau

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

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Coaching - der direkte Weg zum Erfolg! 

Coaching ist Steigerung von Leistung, Lernfähigkeit, Verantwortungsgefühl und der Freude am eigenen Tun. Es können Ziele gesetzt werden, die mir ...

Gebühr: 142,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 701

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Mobile Video & Storytelling Mit dem Smartphone Filme drehen: Von der Aufnahme bis zum Schnitt 

In dieser Bildungszeit lernen Sie Ihr Smartphone noch einmal völlig neu kennen. O-Töne aufnehmen, Video-Interviews führen oder Beiträge schneiden - ...

Gebühr: 135,00 €

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2

Datum: 04.05.2026 bis 07.05.2026

Fit durch Bewegung – mit Pilates und Rückenschule 

In diesem Seminar werden gezielt Rücken-und Pilatesübungen zum Muskelaufbau angeboten. Ferner werden eigene Stärken und Haltungen im tänzerischen ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Ruhepunkte - Stressbewältigung im Berufsalltag 

Die Veranstaltung baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung nach Thich Nhat Hanh auf. Yoga, Übungen aus der ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Yoga, Atem und Entspannung 

Hier steht der Atem im Mittelpunkt. Sanfte und alltagsnahe Körperbewegungen machen es leicht, den Atem auf eine besondere Weise zu führen und ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 

Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...

Gebühr: 156,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Aquarellmalerei - Von den Meistern*innen lernen Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene 

Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen für Beruf und Alltag 

Einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Privat sind Ursachen für verschiedenste Beschwerden. Unterschiedliche Belastungen ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag 

Es fällt Ihnen schwer sich auf einen Bereich zurzeit zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben? Viel Energie wird benötigt um den ständig ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Gelassenheit im Alltag mit Qigong 

Ohne Gelassenheit in schwierigen Situationen entsteht und verstärkt sich gesundheitsschädlicher Stress. Die Bildungszeit stellt die Frage, warum ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Kommunikation und Sprechstimme für Führungskräfte 

Um andere Menschen verantwortlich, auf Augenhöhe, authentisch und in Resonanz führen zu können, braucht es eine klare Vision/ein überzeugendes Projekt ...

Gebühr: 85,00 €

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2

Datum: 07.05.2026 bis 08.05.2026

Wie Gespräche besser gelingen: GFK Teil II Vertiefung Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg 

In dieser Bildungszeit werden wir unsere erlernten Grundkenntnisse der "Gewaltfreien Kommunikation" weiter festigen. Nach einer kurzen Wiederholung ...

Gebühr: 133,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 701

Datum: 11.05.2026 bis 13.05.2026