An diesem Wochenende lernen Sie Vini-Yoga® als achtsame Yogapraxis kennen, die sich an Ihren individuellen Möglichkeiten orientiert. Durch einfache, dynamische Bewegungen im eigenen Atemrhythmus entsteht ein harmonischer Fluss, der Körper und Geist stärkt und zur Ruhe führt. Ein kurzer theoretischer Input vertieft das Verständnis der Praxis und zeigt, wie Yoga individuell und wirksam gestaltet werden kann.

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Termine

Dozent(en)

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