Kurssuche

Yoga, Atem und Entspannung

In dieser Bildungszeit stehen die Gedanken und Gefühle während einer Yoga-Praxis im Mittelpunkt. Meist lenken uns diese Gedanken ab und entfernen uns ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 01.12.2025 bis 05.12.2025

Freie Plätze

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Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu

"Zen-Shiatsu" und seine meditative, achtsame innere Haltung fördern in uns die Fähigkeit, auch unter Belastung gelassener und entspannter zu handeln. ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 01.12.2025 bis 05.12.2025

Freie Plätze

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Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 01.12.2025 bis 05.12.2025

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Offener Spiele-Treff der Bremer Volkshochschule

Beim Offenen Spiele-Treff in der Bremer Volkshochschule treffen sich alle 14 Tage (jeweils in der ungeraden Woche) Menschen, die Spaß am ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 307

Datum: 03.12.2025

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Schlagfertigkeit im Alltag

Wünschen Sie sich manchmal, im richtigen Moment die passende Antwort parat zu haben? Unser Kurs stärkt Ihre Schlagfertigkeit, sowohl im Alltag als ...

Gebühr: 45,80 €

Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.2

Datum: 06.12.2025

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Der Krieg 1914-1918 - Eine weltpolitische Zäsur

Im Jahr 2024 jährt sich der Beginn der 1. Weltkriegs zum hundertzehnten Mal. Dieser Konflikt, vielfach als „Urkatastrophe des 20. Jahrhunderts“ ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 303

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Welche Rolle spielt Big Data in unserem Alltag

Wir alle nutzen digitale Medien und hinterlassen dabei eine Datenspur, die von vielen begierig aufgesogen wird. Egal: Wir haben ja nichts zu ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 309

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Rund um die Börse II - Terminbörsen und spekulatives Engagement

Der Handel an der Börse ist komplex und hat weitreichenden Einfluss. In dieser Vertiefung werden Strukturelemente der Terminbörse und wirtschaftliche ...

Gebühr: 180,00 €

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Unser Wald - Mythos, Märchen, Rohstoffquelle, Erholungsraum?! - Online

Der Wald ist tief in unserer Kultur verwurzelt. Angstraum, Erholungssuche, Holzlieferant - mit ihm sind Erinnerungen, Aufgaben und Leistungen ...

Gebühr: 105,00 €

Ort: Online

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Mehr Farbe in der Lebens- und Arbeitswelt - Malen für Nichtmaler*innen

In dieser Woche steht die Malerei im Mittelpunkt, kunstgeschichtlich, künstlerisch und auch im Ausprobieren. Vermittelt werden Farbenlehre, ...

Gebühr: 208,00 €

Ort: Hafen Atelier Sonia Schadwinkel, Atelier

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Ernährung bei Stress

Unser Alltag ist schnelllebig und oft sehr stressig. Stress wirkt sich nicht nur auf unsere Gesundheit aus, sondern auch auf unsere Ernährung. Gerne ...

Gebühr: 206,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 107

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Ruhepunkte - Stressbewältigung im Berufsalltag

Die Veranstaltung baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung nach Thich Nhat Hanh auf. Yoga, Übungen aus der ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Gelassenheit für den Alltag – Körper und Kopf harmonisieren

Ein sehr fordernder Alltag, zu geringe Erholungsphasen und kompensatorische Körperhaltungen mit reduzierter Bewegungsvielfalt führen zu ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Qigong für mehr Energie im Alltag

Die Teilnehmenden können durch das Praktizieren von Qigong-Übungen und Meditation die Entspannung bewusst herbeiführen. Sie erfahren die positiven ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Gesund und ausgeglichen durch Achtsamkeit

In einer Zeit der Beschleunigung und zunehmenden Stressbelastung sehnen sich immer mehr Menschen danach zur Ruhe zu kommen, wieder mehr ihren eigenen ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Druck abbauen, neue Kraft sammeln Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie

Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress – das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht zahlreiche Probleme und Schmerzen. Lernen Sie in dieser ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

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Ideenfindung und innovatives Denken im Beruf Mit Kreativitätstechniken schnell und zielgerichtet zu neuen Lösungen

Erweitern Sie Ihre Kompetenz im Bereich des kreativen Denkens und eignen Sie sich neue Methoden zur Bewältigung komplexer Aufgabenstellungen an. Durch ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.2

Datum: 09.12.2025

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Kommunikation und Sprechstimme für Führungskräfte

Menschen in Leitungspositionen sind oftmals besonders gefordert. In dieser Bildungszeit lernen Sie in lockerer Atmosphäre, mit Hilfe von ...

Gebühr: 85,00 €

Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.2

Datum: 11.12.2025 bis 12.12.2025

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Offener Spieletreff - Bremen-Nord spielt

In Bremen-Nord wird gespielt und zwar Gesellschaftsspiele! Familienspiele, Strategiespiele, kooperative Spiele und vieles mehr. Alle sind herzlich ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Gemeindehaus der Ev.-luth. Kirche St. Michael Grohn, Seminarraum

Datum: 14.12.2025

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Hannah Arendts Philosophie in der Perspektive der Gegenwart

Hannah Arendt flüchtete als deutsch-jüdische Philosophin in die USA und schrieb dort vor dem Hintergrund der existenziellen Nöte vieler Menschen, von ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 303

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

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Rückenstärkung – Für mehr Körperbewusstsein im Alltag

Die unterschiedlichen Alltagsbelastungen beantwortet unser Körper oft mit Verspannungen, Rücken-, Nacken-, Kopfschmerzen und Unwohlsein. Mehr ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

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Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag

Es fällt Ihnen schwer sich auf einen Bereich zurzeit zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben? Viel Energie wird benötigt um den ständig ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

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Quellen der Kraft

In dieser Woche lernen wir Methoden zur Steigerung der Lebenskraft, der Stressbewältigung und der Selbstbesinnung kennen. Die Achtsamkeits-Meditation ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

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Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen

In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

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Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen für Beruf und Alltag

Einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Privat sind Ursachen für verschiedenste Beschwerden. Unterschiedliche Belastungen ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

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Gelassenheit im Alltag mit Qigong

Ohne Gelassenheit in schwierigen Situationen entsteht und verstärkt sich gesundheitsschädlicher Stress. Die Bildungszeit stellt die Frage, warum ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

Warteliste

Auf die Warteliste Zum Kurs

"In der Mitte bleiben" - Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga

Yoga, als der "Weg der Mitte", kann viel dazu beitragen, in hektischen Zeiten inneres Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

Freie Plätze

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Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

Yoga als ganzheitliches Übungssystem kann viel dazu beitragen die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und körperliche Vitalität zu stärken. ...

Gebühr: 139,00 €

Ort: vhs - West, Bewegungsraum

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

fast ausgebucht

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Geld anlegen mit ETF für Einsteiger*innen - Online

ETF sind eine besondere Art von Investmentfonds, die sich zunehmender Beliebtheit erfreuen - besonders in Zeiten von Niedrig-Zinsen. Gezeigt wird, was ...

Gebühr: 29,00 €

Ort: Online

Datum: 17.12.2025

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Offener Spiele-Treff der Bremer Volkshochschule

Beim Offenen Spiele-Treff in der Bremer Volkshochschule treffen sich alle 14 Tage (jeweils in der ungeraden Woche) Menschen, die Spaß am ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 307

Datum: 17.12.2025

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Deutsch Integrationskurs Alpha Hauptkurs Für Wiederholer*innen

Für InteressentInnen ohne oder mit geringen Deutschkenntnissen, die das Lesen und Schreiben im lateinischen Schriftsystem noch erlernen müssen. ...

Gebühr: 458,00 €

Ort: vhs - Nord, Raum D30

Datum: 17.12.2025 bis 05.06.2026

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Offener Spieletreff - Bremen-Nord spielt

In Bremen-Nord wird gespielt und zwar Gesellschaftsspiele! Familienspiele, Strategiespiele, kooperative Spiele und vieles mehr. Alle sind herzlich ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Gemeindehaus der Ev.-luth. Kirche St. Michael Grohn, Seminarraum

Datum: 20.12.2025

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Wie funktioniert die Rente? Rentensystem, -arten und finanzielle Perspektiven für den eigenen Ruhestand

„Die Rente ist sicher“ - das Zitat kennen wir alle. Aber stimmt es wirklich? Die Rente bleibt ein schwieriges Thema - in der Gesellschaft und für ...

Gebühr: 111,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 309

Datum: 05.01.2026 bis 09.01.2026

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Bremer Industriegeschichte

Bremen gilt mit den maritimen Branchen, Fahrzeug-, Flugzeugbau und Raumfahrttechnik als renommierter Industriestandort. Das war nicht immer so, lange ...

Gebühr: 105,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 303

Datum: 05.01.2026 bis 09.01.2026

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Geplante Obsoleszenz - oder: Wieso manche Dinge unerwartet früh "kaputt" gehen? Die gesellschaftlichen Folgen des Konsums

Die "geplante Obsoleszenz" - die sog. künstliche Veralterung von Produkten - ist nicht nur für die Konsument*innen ärgerlich, teuer und ...

Gebühr: 105,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 307

Datum: 05.01.2026 bis 09.01.2026

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Gesund und Fit durch die Arbeitswoche

Mit starkem Rücken durch die zunehmend technisierte Arbeitswelt. Die Bildungszeit enthält Theorie und Praxisanteile und ermöglicht Berufstätigen mit ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino

Datum: 05.01.2026 bis 09.01.2026

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Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

Verfahren der Entspannung, wie z.B. Yoga und Atemschulung, wirken vorbeugend und helfen bei der Stressbewältigung. Es werden Elemente aus Yoga, die ...

Gebühr: 141,00 €

Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum: 05.01.2026 bis 09.01.2026

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Geld anlegen mit ETF für Fortgeschrittene - Online

Wer sich mit den börsengehandelten Indexfonds ETFs („Exchange Traded Fund”) schon etwas auskennt gerne mehr dazu erfahren möchte kann hier sein ...

Gebühr: 32,00 €

Ort: Online

Datum: 06.01.2026

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Mit Leichtigkeit das Leben bewegen

Durch bewusstes Bewegen und Entspannen lassen sich Stress und Verspannungen lösen. Die Veranstaltung zeigt, wie wichtig dabei Körperwahrnehmung ist ...

Gebühr: 85,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 07.01.2026 bis 09.01.2026

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Deutsch Alpha Modul 7 Für Wiederholer*innen

Für InteressentInnen ohne oder mit geringen Deutschkenntnissen, die das Lesen und Schreiben im lateinischen Schriftsystem noch erlernen müssen. ...

Gebühr: 458,00 €

Ort: vhs - Nord, Raum D30

Datum: 07.01.2026 bis 19.02.2026

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Selbstmarketing für Frauen Mit authentischem Auftritt überzeugen

Wirkungsvolles Selbstmarketing ist ein Zusammenspiel von Klarheit bezüglich der eigenen Stärken und Ziele sowie der Fähigkeit sich damit klug zu ...

Gebühr: 60,00 €

Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.2

Datum: 12.01.2026 bis 13.01.2026

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Tick Tack - Zeit im Griff Smarte Zeitstrategien

Zeit verschwenden, das war einmal. Eine Veränderung im Zeitempfinden beeinflusst unseren Umgang mit der Zeit. Prioritäten setzen, Unnötiges ...

Gebühr: 229,00 €

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 6.1.

Datum: 12.01.2026 bis 16.01.2026

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Aquarellmalerei neu entdeckt Eine Reise durch die Kunstgeschichte vom naturalistischen Rasenstück bei Dürer zum abstrakten Farbauftrag in der Gegenwartskunst

In dieser Bildungswoche werden wir uns intensiv mit dieser faszinierenden Art der Malerei beschäftigen. Dabei unternehmen wir eine Reise in die ...

Gebühr: 208,00 €

Ort: ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Atelier Edeltraut Rath

Datum: 12.01.2026 bis 16.01.2026

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Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen

Unausgeglichenheit und Hektik, einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Haushalt machen aus unserem Rücken oft mehr ein "Kreuz" ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 12.01.2026 bis 16.01.2026

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Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Ayurveda

Die altindische, ayurvedische Lehre mit ihrem Schwerpunkt in der Gesundheitsförderung und ihrem Konzept für eine ganzheitliche Gesundheit ist heute ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 12.01.2026 bis 16.01.2026

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Immobilienfinanzierung - Der Weg zum Eigenheim - Online

Die eigene Immobilie als Geldanlage und Schutz vor steigenden Mieten – ein Wunsch vieler Menschen. Angesichts steigender Preise ist die Finanzierung ...

Gebühr: 29,00 €

Ort: Online

Datum: 13.01.2026

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"Sterbende im Hospiz ehrenamtlich begleiten" - Infoabend zum Vorbereitungskurs

An dieser Veranstaltung erhalten Sie wichtige Informationen zum Vorbereitungskurs. Sie haben die Gelegenheit, die Hospizleitung und eine der ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 701

Datum: 13.01.2026

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