Mit Dehnübungen Schmerzen vorbeugen
Bewegungsfreiheit in den Gelenken ist eine Grundvoraussetzung für Lebensqualität. Aber unser Lebensstil begünstigt Fehlhaltungen und Bewegungsmangel. ...
Gebühr: 72,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 26.10.2026 bis 14.12.2026
Freie Plätze
Pole Fitness - zum Ausprobieren
Entdecken Sie die faszinierende Welt des Pole Dance! In diesem Kurs lernen Sie ein Ganzkörpertraining aus Kraft, Flexibilität und Eleganz. Es stärkt ...
Gebühr: 68,00 €
Ort: PoleSports Pole Dance Studio, Herrmann-Ritter-Straße 112
Datum: 26.10.2026 bis 16.11.2026
Freie Plätze
Starker Rücken, stabiler Rumpf, gute Haltung - mit Pilates ins Gleichgewicht kommen
Haltung bewahren und entspannt bleiben. In diesem Kurs werden Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt den Rücken und die Körpermitte zu stärken. Anhand ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 26.10.2026 bis 30.10.2026
Warteliste
Einführung in die Praxis des Zazen
Zazen, "Sitzen in Stille", ist eine aus der japanischen Tradition des Zenbuddhismus stammende Übung. In diesem Kurs werden neben den klassischen ...
Gebühr: 54,00 €
Ort: Zen-Kreis Bremen, Veranstaltungsraum
Datum: 26.10.2026 bis 30.11.2026
Freie Plätze
"In der Mitte bleiben" - Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga
Yoga, als der "Weg der Mitte", kann viel dazu beitragen, in hektischen Zeiten inneres Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 26.10.2026 bis 30.10.2026
Warteliste
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 26.10.2026 bis 30.10.2026
Freie Plätze
In diesem Kurs der Bremer vhs lernen Sie besser zu lesen und zu schreiben.
Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene mit Deutsch als Muttersprache oder ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2
Datum: 26.10.2026 bis 14.12.2026
Info beachten
In diesem Kurs üben Sie mit feinen Bleistiften oder Feder und Tusche präzise Linien oder modellieren die Räumlichkeit alltäglicher Gegenstände und ...
Gebühr: 101,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 26.10.2026 bis 14.12.2026
Freie Plätze
Kulinarische Rundreise durch das östliche Mittelmeer
Die Küche des östlichen Mittelmeeres lebt von ihren Kräutern und Gewürzen und bietet leichte Kost zum Genießen. Zusammen werden wir Linsen-Suppe mit ...
Gebühr: 46,00 €
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 26.10.2026
Freie Plätze
Mit Yoga und Entspannung den Rücken stärken Für Beruf und Alltag
Eine gesunde Wirbelsäule und ein aufrechtes „Rückgrat“ im wörtlichen und übertragenen Sinne sind der Ankerpunkt für körperliche und geistige ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 26.10.2026 bis 30.10.2026
Warteliste
Urban Dance - Energie, Ausdruck und Selbstbewusstsein
Lust auf Bewegungen zu Musik aus Pop, HipHop und R&B? In diesem Kurs stehen gemeinsames Tanzen und Koordination im Mittelpunkt - für mehr Energie, ...
Gebühr: 90,00 €
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 26.10.2026 bis 11.01.2027
Freie Plätze
Graffiti Writing im soziokulturellen Kontext
Graffiti ist weit mehr als Farbe auf Wänden – es ist Ausdruck von Identität, Kommunikation im öffentlichen Raum und ein bedeutender Bestandteil ...
Gebühr: 198,00 €
Ort: vhs - Süd, Kunstraum
Datum: 26.10.2026 bis 30.10.2026
Freie Plätze
Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren
Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 26.10.2026 bis 30.10.2026
Freie Plätze
Erkennen, was die Welt im Innersten zusammen hält Café Philosophie
Nachdenken und sich mit anderen zusammen die Freude am Denken erhalten – lustvoll, spielerisch und in entspannter Atmosphäre. In kurzer Einführung ...
Gebühr: 73,00 €
Ort: Jugendherberge Bremen, Café Schirrmann's
Datum: 27.10.2026 bis 15.12.2026
Freie Plätze
Erwerb von Wohnungseigentum - welche rechtlichen Besonderheiten sind zu beachten?
Beim Erwerb einer Eigentumswohnung sind mehr Dokumente zu prüfen als beim Kauf eines Hauses. Unterlagen wie Teilungserklärung und Jahresabrechnungen ...
Gebühr: 14,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 27.10.2026
Freie Plätze
Nachhaltige Geldanlage - ethisch, sozial und ökologisch investieren - Online
Sie möchten bei der Geldanlage ethische, soziale und ökologische Aspekte berücksichtigen? Anhand praktischer Beispiele wird vorgestellt, mit welchen ...
Gebühr: 28,00 €
Ort: Online
Datum: 27.10.2026
Freie Plätze
Die Energiekosten steigen – und damit auch die monatliche Belastung vieler Haushalte. Zwar lassen sich die Energiepreise selbst kaum beeinflussen, der ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 27.10.2026
Freie Plätze
Bitte überprüfen Sie, ob dieser Kurs für Sie der richtige ist. Nutzen sie dafür folgenden Link: https://learngerman.dw.com/de/placementDashboard
Für ...
Gebühr: 330,00 €
Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.4
Datum: 27.10.2026 bis 16.02.2027
Freie Plätze
Selfies können wir alle. In diesem Kurs geht es um etwas anderes: künstlerische Selbstporträts mit Konzept und Bildidee. Wir arbeiten mit Spiegeln, ...
Gebühr: 86,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 6 Seminar
Datum: 27.10.2026 bis 17.11.2026
Freie Plätze
Was für ein Theater! - Lasst uns miteinander ins Spiel kommen
Wollten Sie schon immer mal eine andere Rolle spielen oder „aus der Haut fahren“? Wir entwickeln anhand unterschiedlicher Vorlagen, z.B. Bildern, ...
Gebühr: 74,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 103 Saal
Datum: 27.10.2026 bis 15.12.2026
Freie Plätze
Nahrungsergänzungsmittel – Sinn und Unsinn dieser Mittel
Nahrungsergänzungsmittel sind ein riesiges Geschäft und bieten für jedes vermeintliche Problem eine Lösung an. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 210
Datum: 27.10.2026
Freie Plätze
Schakalero Latin Dance – Rhythmus und Flow Ganzkörpertraining
Sie lieben Rhythmen und wollen sich zu mitreißender Musik bewegen? Gleichzeitig möchten Sie Kraft, Koordination und Ausdauer verbessern? Dann ist ...
Gebühr: 60,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 27.10.2026 bis 22.12.2026
Freie Plätze
Kochen für Singles - Taste & Meet
In dieser Veranstaltung kochen Alleinstehende regionale und saisonale Gerichte, die aus dem großen Topf einfach besser schmecken.
Gebühr: 36,00 €
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 27.10.2026
Freie Plätze
Die Atlas-Werke auf der Stephanikirchenweide - Vortrag
Die 1902 gegründeten Atlas-Werke beschäftigten zwischenzeitlich mehr als 3000 Menschen. Über Jahrzehnte liefen hier Schiffsneubauten vom Stapel. ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Hafenarchiv auf der Überseeinsel, Hafenarchiv
Datum: 27.10.2026
Info beachten
Künstliche Intelligenz wird zunehmend Teil von Alltag, Arbeitswelt und Schule. KI kann uns bei komplexen Aufgaben unterstützen, von Routinetätigkeiten ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Online
Datum: 28.10.2026
Freie Plätze
Blood on the Clocktower ist ein Spiel, bei dem die Bewohner von Ravenwood zwischen Gut und Böse kämpfen. In der Nacht mordet ein Dämon und täuscht in ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 28.10.2026
Freie Plätze
Schimmel! - Wo kommt er her? Was tun?
Schimmelpilze wachsen gerne in Zimmerecken, Fensterlaibungen oder Silikonfugen. Auch Souterrainwohnungen sind oft betroffen. Warum gerade dort? Die ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 28.10.2026
Freie Plätze
Englisch Konversation auf Niveau B1 - English conversation at level B1
For participants who can speak about familiar topics, movies or stories without preparation – though you sometimes need help finding the right words. ...
Gebühr: 90,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 304
Datum: 28.10.2026 bis 16.12.2026
Freie Plätze
English game morning – spielend Englisch lernen (A2/B1)
Für Teilnehmende mit mittleren bis guten Kenntnissen.
In diesem Kurs verbessern Sie Ihr Englisch auf spielerische Weise: Mit Aktivitäten wie Wörter ...
Gebühr: 90,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 111
Datum: 28.10.2026 bis 16.12.2026
Freie Plätze
English afternoon tea and chats (A2/B1)
Für Teilnehmende mit mittleren bis guten Kenntnissen.
Seid ihr echte UK-Fans? Liebt ihr es, auf Englisch zu reden und über britischen Humor zu ...
Gebühr: 104,00 €
Ort: Haus im Viertel, Altes Fundamt, Café
Datum: 28.10.2026 bis 27.01.2027
Freie Plätze
Tipps für die Tierfotografie im Zoo und in freier Wildbahn – Online
Ob im Zoo, im Wildpark oder auf Reisen - faszinierende Tierfotos sind kein Zufall! In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Tiere spannend in Szene ...
Gebühr: 15,00 €
Ort: Online
Datum: 28.10.2026
Freie Plätze
In diesem Kurs lernen Sie Lieder, Kanons, Gospels, Songs und kleinere mehrstimmige Kompositionen kennen. Vielleicht treffen Sie alte Bekannte oder ...
Gebühr: 61,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 103 Saal
Datum: 28.10.2026 bis 16.12.2026
Freie Plätze
Kohlroulade & Co. – Aufwändige Klassiker vereinfacht
Mittwoch, 28.10.2026 von 09:00 bis 15:00 Uhr
Heimatküche ohne Stress: Wir lieben Traditionen, scheuen aber oft den Aufwand. In diesem Kurs lernen ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 003 Schulungsküche Forum Küche
Datum: 28.10.2026
Freie Plätze
Lesen. Schreiben. Mitmachen. Die Gruppe für alle, die sicherer im Alltag werden wollen
Haben Sie manchmal Schwierigkeiten beim Lesen oder Schreiben?
Fühlen Sie sich unsicher beim Ausfüllen von Formularen oder beim Schreiben von ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 6.1.
Datum: 28.10.2026 bis 16.12.2026
Info beachten
Lies mit! Schreib mit! Besser lesen. Leichter schreiben.
In diesem Kurs üben wir gemeinsam alles, was im Alltag hilft:
- Briefe verstehen und schreiben
- Nachrichten lesen und beantworten
- Formulare, ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.0
Datum: 28.10.2026 bis 16.12.2026
Info beachten
Lesen macht Spaß – besonders, wenn man es zusammen macht! Lesecafé für Erwachsene
Gemeinsam lesen wir kurze und auch mal etwas
längere Texte, Geschichten und Artikel in leichter
Sprache.
Wir sprechen darüber, was sie bedeuten, ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 6.1.
Datum: 28.10.2026 bis 16.12.2026
Info beachten
Englisch Auffrischkurs Grundstufe (A1)
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits ein Lehrwerk der Niveaustufe A1 abgeschlossen oder Grundkenntnisse auf anderem Wege erworben ...
Gebühr: 99,00 €
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
Datum: 28.10.2026 bis 20.01.2027
Freie Plätze
Französisch - Lektüre und Konversation (B1)
Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.
Avez-vous plaisir à lire et à en discuter? Le français écrit vous paraît plus abordable que l’oral? Dans ce ...
Gebühr: 112,00 €
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
Datum: 28.10.2026 bis 20.01.2027
Freie Plätze
Gebühr: 30,00 €
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Datum: 28.10.2026 bis 18.11.2026
Freie Plätze
Tischfußball ist viel mehr als ein Kneipenvergnügen. Im Deutschen Tischfußballbund sind über 300 Vereine organisiert, die diesen faszinierenden Sport ...
Gebühr: 80,00 €
Ort: Sportverein Roter Stern Bremen e.V., Trainingsraum
Datum: 28.10.2026 bis 20.01.2027
Freie Plätze
Digitale Artensammlung in Baden-Württemberg - Online
Seit 2013 besteht die Möglichkeit, Beobachtungen von Tieren aus Baden-Württemberg einfach und unkompliziert über die „Meldeplattformen“ der ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Online
Datum: 29.10.2026
Freie Plätze
Umweltfreundlich renovieren - gesünder wohnen - Online
Gesunde Raumluft ist nicht nur für kleine Kinder oder Allergiker wichtig. Wir alle halten uns etwa 20 Stunden täglich in geschlossenen Räumen auf. ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Online
Datum: 29.10.2026
Freie Plätze
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse in der chinesischen Sprache und Schrift.
Gebühr: 112,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 111
Datum: 29.10.2026 bis 21.01.2027
Freie Plätze
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Gebühr: 112,00 €
Ort: Haus im Viertel, Altes Fundamt, VHS-Raum 3
Datum: 29.10.2026 bis 21.01.2027
Freie Plätze
Origami ist die japanische Kunst aus Papier allerlei Objekte zu falten wie Blumen, Pflanzen, Figuren, Sterne u. a. Das Falten der kleinen Kunstwerke ...
Gebühr: 84,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 314
Datum: 29.10.2026 bis 28.01.2027
Freie Plätze
Nähkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
In diesem Kurs lernen Anfänger*innen einfache Schnitte von z.B. Taschen, oder Upcycling von Kleidung, zu realisieren. Fortgeschrittene werden ...
Gebühr: 53,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 23
Datum: 29.10.2026 bis 19.11.2026
Freie Plätze
Herbst To Go: Gesunde Snacks & Easy Dinner
Warm, aromatisch, sättigend – so gemütlich ist der Herbst! An diesen zwei Abenden dreht sich alles um schnelle, gesunde Gerichte, die sich perfekt ...
Gebühr: 90,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 003 Schulungsküche Forum Küche
Datum: 29.10.2026 bis 05.11.2026
Freie Plätze
Das Autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren und eine bewährte Technik zur Selbstentspannung, die wissenschaftlich als ...
Gebühr: 64,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 29.10.2026 bis 17.12.2026
Freie Plätze
Sprechen & Zuhören – Gesprächsraum für demokratische Kultur in Bremen
Für eine demokratische Entscheidungsfindung braucht es unterschiedliche Sichtweisen und Austausch auf allen Ebenen. Rückzug in die eigene Bubble löst ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 30.10.2026
Freie Plätze
Einkommensteuererklärung verständlich gemacht - Online
Sie möchten die Erklärung Ihrer Einkommensteuer selbst fertigen - oder Sie wurden vom Finanzamt zur Abgabe aufgefordert, z.B. weil Sie ...
Gebühr: 76,00 €
Ort: Online
Datum: 30.10.2026
Freie Plätze