Rückenentlastung und Stressbewältigung mit Qigong und Alexander Technik
Der Tag beginnt mit ausgewählten Qigong Übungen, die muskuläre Dysbalacncen ausgleichen und die Atmung vertiefen. Danach lernen Sie Prinzipien der ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 08.02.2027 bis 12.02.2027
Freie Plätze
Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren
Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Datum: 08.02.2027 bis 12.02.2027
Freie Plätze
Aquarellmalerei - Von den Meister*innen lernen Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...
Gebühr: 139,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 08.02.2027 bis 12.02.2027
Info beachten
Prüfung für Xpert Business-Zertifikat
Nach jedem Kurs können Sie eine Prüfung ablegen, um ein Zertifikat zu erhalten. Die Zertifikate lassen sich zu XB Abschlüssen kombinieren, z. B. ...
Gebühr: 115,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 11.02.2027
Info beachten
Spieleabend zum Thema "Umwelt und Nachhaltige Entwicklung"
Dir liegen Umwelt und Nachhaltigkeit am Herzen - und Du magst Brett- und/ oder Kartenspiele? Oder Du möchtest eine gute Möglichkeit kennenlernen, ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: KlimaWerkStadt
Datum: 12.02.2027
Freie Plätze
Das Bamberger-Haus - Ein Symbol und Zeuge bewegter Geschichte
Das "Bamberger" hat in Bremen eine über 100jährige Tradition. Es wurde 1907 als jüdisches Kaufhaus eröffnet und ist nach einer sehr bewegten ...
Gebühr: 9,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 13.02.2027
Freie Plätze
„The Hook“ entscheidet darüber, ob eine Botschaft wahrgenommen wird oder verpufft. Der Kurs zeigt, wie Inhalte so eröffnet werden, dass sie sofort ...
Gebühr: 22,00 €
Ort: Online
Datum: 15.02.2027
Freie Plätze
InDesign Grundlagen Layout und Typografie mit Adobe
Adobe InDesign gehört zu den führenden Layout-Programmen im Bereich Desktop-Publishing. Sie lernen die grundlegende Handhabung dieses Programms ...
Gebühr: 226,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 15.02.2027 bis 17.02.2027
Freie Plätze
In diesem Seminar gehen wir der Frage nach wie Macht in unserem Staat, in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft funktioniert, wir diskutieren den ...
Gebühr: 108,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 15.02.2027 bis 19.02.2027
Freie Plätze
Quer durch die Bremer Geschichte - quer durch die Stadt
Auf den Spuren der Bremer Geschichte - von den Anfängen bis in die Gegenwart. Zu Beginn beschäftigen wir uns im Focke Museum (Eichenhof und Haus ...
Gebühr: 117,00 €
Ort: Focke - Museum, Haus Riensberg
Datum: 15.02.2027 bis 19.02.2027
Freie Plätze
Rund um die Börse I - Börse und Aktienhandel online (BYOD)
Eine Einführung in die Welt der Börse und in das Verständnis des Online-Aktienmarkt.
Mit dem Handel an der Börse wird zugleich die Zukunft von ...
Gebühr: 174,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 4.3
Datum: 15.02.2027 bis 19.02.2027
Freie Plätze
"Unser täglich Brot " - was steckt da drin?
Eines unserer beliebtesten Lebensmittel: Brot. Neben der Geschichte rund um die vielen Brot- und Brötchensorten geht es vor allem um ein paar ...
Gebühr: 108,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 15.02.2027 bis 19.02.2027
Freie Plätze
Rhetorik in Beruf und Alltag Theorie und Praxis
Sprache bestimmt unser Denken und Handeln, sie erzeugt Vertrauen und gewinnt Verbündete. Wir befassen uns intensiv mit Rhetorik (Redekunst) in Theorie ...
Gebühr: 252,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2
Datum: 15.02.2027 bis 19.02.2027
Freie Plätze
Was leitet meinen Blick? Wie sieht meine Perspektive auf die Welt aus? Wir setzen uns intensiv mit den eigenen Bildern, Sichtweisen und der Fotografie ...
Gebühr: 157,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 15.02.2027 bis 19.02.2027
Freie Plätze
In dieser Bildungswoche werden wir uns intensiv mit dieser faszinierenden Art der Malerei beschäftigen. Dabei unternehmen wir eine Reise in die ...
Gebühr: 228,00 €
Ort: ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Atelier Edeltraut Rath
Datum: 15.02.2027 bis 19.02.2027
Freie Plätze
Starker Rücken, stabiler Rumpf, gute Haltung - mit Pilates ins Gleichgewicht kommen
Haltung bewahren und entspannt bleiben. In diesem Kurs werden Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt den Rücken und die Körpermitte zu stärken. Anhand ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 15.02.2027 bis 19.02.2027
Freie Plätze
In der heutigen globalisierten und digitalisierten Arbeits- und Lebenswelt sind die Herausforderungen für das Individuum deutlich gestiegen und mit ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 15.02.2027 bis 19.02.2027
Freie Plätze
„Produktive Selbstorganisation mit KI“ zeigt, wie Künstliche Intelligenz im Arbeitsalltag nicht zusätzlich belastet, sondern entlastet. Im Mittelpunkt ...
Gebühr: 22,00 €
Ort: Online
Datum: 16.02.2027
Freie Plätze
Diversitykompetenzen für Schöff*innen - Online
Richter*innen tragen mit ihrer Aufgabe der Verfahrens- und Sitzungsleitung und abschließenden Entscheidung besondere Verantwortung. Sie müssen die ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Online
Datum: 16.02.2027
Freie Plätze
Gartenplanung - do it yourself
Planen Sie Ihren Garten selbst! Ob neuer oder schon eingewachsener Garten oder auch nur Teilbereiche daraus: Von der Bestandsaufnahme über den Entwurf ...
Gebühr: 69,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 314
Datum: 16.02.2027 bis 23.03.2027
Freie Plätze
Prüfung für Xpert Business-Zertifikat
Nach jedem Kurs können Sie eine Prüfung ablegen, um ein Zertifikat zu erhalten. Die Zertifikate lassen sich zu XB Abschlüssen kombinieren, z. B. ...
Gebühr: 115,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 18.02.2027
Info beachten
Koloniale Spuren im bremischen Stadtraum - Kontroversen über die Straßennamen
Die Spuren der Bremer Kolonialgeschichte sind allgegenwärtig. Nicht nur Gebäude, Institutionen, Bilder oder Denkmäler, sondern auch Straßennamen ...
Gebühr: 108,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 22.02.2027 bis 26.02.2027
Freie Plätze
Emotionale Kompetenz – Schlüssel zum persönlichen und beruflichen Erfolg - Online
Wer seine eigenen Emotionen erkennt, versteht und regulieren kann, verbessert nicht nur seine zwischenmenschlichen Beziehungen, sondern steigert auch ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: Online
Datum: 22.02.2027 bis 26.02.2027
Freie Plätze
Ob in Teamsitzungen, bei Elterngesprächen an Schulen, im Beschwerdemanagement oder in Mitarbeiter*innengesprächen: Im Alltag werden wir immer wieder ...
Gebühr: 245,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 22.02.2027 bis 26.02.2027
Freie Plätze
NLP (Neuro-Linguistisches-Programmieren) in Beruf und Alltag
Sie möchten die Qualität Ihrer Kommunikation und dadurch auch Ihre Lebensqualität verbessern? Erwerben Sie neue Fähigkeiten für Beruf und Alltag.
Wie ...
Gebühr: 252,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2
Datum: 22.02.2027 bis 26.02.2027
Freie Plätze
Von A-Dur bis Fermate Chorsingen in Theorie und Praxis
Was hat es mit den fünf Linien und den vielen schwarzen Punkten auf sich? Was schließt ein Violinschlüssel eigentlich auf? Wie singt man nach Noten? ...
Gebühr: 144,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Datum: 22.02.2027 bis 26.02.2027
Freie Plätze
Mit der richtigen Ernährung und Pilates fit und leistungsfähig im Job
Sorgen Sie für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit einer ausgewogener Ernährung und ausgleichender Bewegung. Simple Verhaltensänderungen können ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 22.02.2027 bis 26.02.2027
Freie Plätze
Hier steht der Atem im Mittelpunkt. Sanfte und alltagsnahe Körperbewegungen machen es leicht, den Atem auf eine besondere Weise zu führen und ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 22.02.2027 bis 26.02.2027
Freie Plätze
Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag
Es fällt Ihnen schwer sich auf einen Bereich zurzeit zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben? Viel Energie wird benötigt um den ständig ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Datum: 22.02.2027 bis 26.02.2027
Freie Plätze
Einkommensteuererklärung speziell für Ruheständler - Online
In diesem Kurs werden Sie mit den Besonderheiten der Einkommensteuererklärung im Alter vertraut gemacht. Wer ist abgabepflichtig? In welche Formulare ...
Gebühr: 59,00 €
Ort: Online
Datum: 24.02.2027
Freie Plätze
INSTANT SPEECH: Effizienz und Zielorientierung in die Kommunikation!
Im Beruf fehlt oft die Fokussierung. Kernthemen werden, gerade von Teamleitern, häufig nicht deutlich umrissen und Ziele nicht operationalisiert. I ...
Gebühr: 72,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.0
Datum: 25.02.2027
Freie Plätze
Das Haus des Reichs – Ein Verwaltungsgebäude mit Geschichte
Der Name „Haus des Reichs“ besagt schon, dass dieses Haus eine besondere Geschichte hat. Heute hat der Senator für Finanzen hier seinen Dienstsitz – ...
Gebühr: 12,00 €
Ort: Vor dem Haupteingang des Haus des Reichs (Finanzamt)
Datum: 26.02.2027
Freie Plätze
Auf den Spuren von Werder Bremen - ein Streifzug durch die Vereins- und Stadtgeschichte
Der SV Werder und seine bewegte Vereinshistorie ist eng mit der jüngeren Stadtgeschichte Bremens und den dort lebenden Menschen verbunden. Oft war und ...
Gebühr: 117,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Bremen - Meine Stadt - (Nicht nur) für Neu-Bremer*innen
"Wir entdecken Bremen und lernen die Stadt aus neuen Perspektiven kennen: Die Geschichte des 20. Jhd., der „Alltag“ in Bremen, Kuriositäten, Politik, ...
Gebühr: 117,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Wirtschafts- und Finanzwissen einfach erklärt - Online
Basiswissen zu Wirtschafts- und Finanzthemen ist heutzutage unverzichtbar, um politische Zusammenhänge besser zu verstehen und sich vor ...
Gebühr: 123,00 €
Ort: Online
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Konfliktmanagement mit Methoden des NLP
Konflikte sind alltäglich, sowohl beruflich als auch privat. Statt sie negativ zu sehen, sollten wir bereit sein, die positiven Aspekte von Konflikten ...
Gebühr: 252,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Sicher reden - aktives Sprech- und Persönlichkeitstraining
Gute fachliche Argumentation ist entscheidend für den Erfolg privater und beruflicher Kommunikation. Genauso wichtig ist aber auch der Eindruck, den ...
Gebühr: 122,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 01.03.2027 bis 03.03.2027
Freie Plätze
Fit durch Bewegung – mit Pilates und Rückenschule
In diesem Seminar werden gezielt Rücken-und Pilatesübungen zum Muskelaufbau angeboten. Ferner werden eigene Stärken und Haltungen im tänzerischen ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Innere Ruhe und Gelassenheit im beruflichen Alltag durch Hatha Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Selbsterfahrungssystem, das Atem- und Körperbewegungen auf eine besondere Weise miteinander verbindet und so zu ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Steigerung der Lebensenergie und Stressbewältigung mit Qigong
Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit der Gesundheitstradition in China und mit der Frage, warum Qigong auch bei uns immer beliebter und anerkannter ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft
Das Wort „Resilienz“ bezeichnet die psychische Widerstandskraft eines Menschen und meint die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen für Beruf und Alltag
Einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Privat sind Ursachen für verschiedenste Beschwerden. Unterschiedliche Belastungen ...
Gebühr: 148,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 01.03.2027 bis 05.03.2027
Freie Plätze
Der Schnoor - der jüngste alte Stadtteil
Das Älteste Viertel Bremen stand kurz vor dem Abriss. Heute ist es der Tourist*innenmagnet und bekannt für gemütliches Bummeln. Aber der Schnoor hat ...
Gebühr: 12,00 €
Ort: Balgebrückstraße 20
Datum: 06.03.2027
Freie Plätze
Schnitt von Ziersträuchern und Rosen
Lässt man Ziersträucher und Rosen frei wachsen wie in der Natur, erschöpfen sie sich relativ schnell. Durch sachgemäßen Schnitt wird erreicht, dass ...
Gebühr: 25,00 €
Ort: Arbeit & Ökologie
Datum: 07.03.2027
Freie Plätze
Warum wir noch mehr Feminismus brauchen Bildungszeit für Frauen
Gebühr: 105,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 08.03.2027 bis 12.03.2027
Freie Plätze
Die Rolle Bremens im Kolonialismus
Wir besprechen, inwiefern Bremer Kaufleute maßgeblich am Aufbau der deutschen Kolonien im 20. Jh. beteiligt waren und warum die Nationalsozialisten ...
Gebühr: 108,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 307
Datum: 08.03.2027 bis 12.03.2027
Freie Plätze
Quer durch die Bremer Geschichte - quer durch die Stadt
Auf den Spuren der Bremer Geschichte - von den Anfängen bis in die Gegenwart. Zu Beginn beschäftigen wir uns im Focke Museum (Eichenhof und Haus ...
Gebühr: 117,00 €
Ort: Focke - Museum, Haus Riensberg
Datum: 08.03.2027 bis 12.03.2027
Freie Plätze
Große Fangflotten, wenig Fisch - Das Ende der Meeresfische?
Fische prägten das Leben des Menschen in Religion, Wirtschaft, Kunst und Küche. Aber wie gehen wir mit dem Fischreichtum um, was tun wir gegen ...
Gebühr: 108,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 08.03.2027 bis 12.03.2027
Freie Plätze
Die Übernahme einer Führungsrolle ist etwas Besonderes, insbesondere wenn es das erste Mal ist. Häufig gibt es große Veränderungen, denen man sich ...
Gebühr: 252,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 08.03.2027 bis 12.03.2027
Freie Plätze