Mit Bewegung dem Schmerz begegnen
Schmerzen in Knochen, Muskeln und Sehnen beeinträchtigen die Lebensqualität. In diesem Kurs lernen Sie den Schmerzen entgegenzuwirken. Ziel ist es, ...
Gebühr: 59,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 16.03.2026 bis 01.06.2026
Freie Plätze
Stressbewältigung - ein Akt der Balance
Die Anforderungen des alltäglichen Lebens können uns aus der Balance bringen: wir fühlen uns erschöpft, unruhig, schlafen schlecht o.ä. In dieser ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 16.03.2026 bis 20.03.2026
Warteliste
Einfache Nutzung von Künstlicher Intelligenz Einführung
In diesem Vortrag beantworten wir gern die Fragen, die Sie sich möglicherweise zu künstlicher Intelligenz (KI) stellen: Was ist KI? Wie funktioniert ...
Gebühr: 23,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 18.03.2026
Freie Plätze
Deutsch Alpha Modul 8 Für Wiederholer*innen
Für InteressentInnen ohne oder mit geringen Deutschkenntnissen, die das Lesen und Schreiben im lateinischen Schriftsystem noch erlernen müssen. ...
Gebühr: 458,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum D30
Datum: 19.03.2026 bis 27.05.2026
Freie Plätze
Es werden Stepptanz-Grundschritte einstudiert und diese anschließend zu einer kleinen Choreografie zusammengesetzt. Dieser Kurs eignet sich sowohl für ...
Gebühr: 32,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 21.03.2026 bis 22.03.2026
Freie Plätze
Prüfungsvorbereitung auf die DTZ /B1 Prüfung
Der Kurs ist für alle, die die DTZ- oder B1-Prüfung knapp nicht bestanden haben. Die Prüfungsgebühr ist NICHT IM KURSPREIS ENTHALTEN.
Gebühr: 175,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum D27
Datum: 23.03.2026 bis 07.04.2026
Freie Plätze
In diesem Seminar geht es um Lasur- und Primamalerei als Grundlagen der Öl- und Acrylmalerei. Beispielhaft werden Arbeiten des Im- und Expressionismus ...
Gebühr: 132,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 23.03.2026 bis 27.03.2026
Warteliste
Der Schnitt am Obstbaum ist eine wichtige Pflegemaßnahme zum Erreichen eines höheren Ertrages, einer längeren Lebensdauer sowie einer harmonischen und ...
Gebühr: 40,00 €
Ort: Ökologiestation Bremen, Raum B
Datum: 28.03.2026
Warteliste
Wie viel Beachtung schenken Sie im Alltag dem Sehen? In unserer technisierten Welt müssen die Augen viel leisten und sind dadurch stark beansprucht. ...
Gebühr: 35,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 01.04.2026
Freie Plätze
Sicher ins Internet! Mit dem Computer, Tablet oder Smartphone
In diesem Vortrag erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Gefahrenquellen im Internet. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich schützen können und wo ...
Gebühr: 23,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 09.04.2026
Freie Plätze
Börsengeschichte - Vom Spätmittelalter bis heute
In dieser Veranstaltung erhalten Sie Einblicke in die wechselhafte Geschichte der Börse, ihre Entwicklung über die Jahrhunderte, ihre Bedeutung für ...
Gebühr: 58,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum B40
Datum: 11.04.2026 bis 12.04.2026
Freie Plätze
Einführung in das Handpanspiel
Handpans sind eine Abwandelung der karibischen Steeldrums. Ihr Klang hat eine beruhigende, meditative Wirkung. In diesem Seminar erlernen Sie die drei ...
Gebühr: 55,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 11.04.2026
Freie Plätze
Malen und Zeichnen im Overbeck-Museum Mit der Kunst durch das Jahr
Im ersten Teil der Veranstaltung führt eine Museumspädagogin durch die Ausstellung der Werke des Worpsweder Künstlerpaares Hermine und Fritz Overbeck. ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: Overbeck - Museum, Altes Packhaus Vegesack, Seminarraum
Datum: 11.04.2026
Freie Plätze
In diesem Seminar lernen Sie das traditionelle Kunsthandwerk der Holzbildhauerei kennen. Mit Beitel und Klüpfel schnitzen Sie Ihr eigenes Relief aus ...
Gebühr: 66,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 11.04.2026 bis 12.04.2026
Warteliste
Computergrundlagen - Ganz in Ruhe und langsam II Computerkurs für Einsteiger*innen - Aufbaukurs
In unterschiedlichen Lerngeschwindigkeiten und Zeitstrukturen stehen die Fragen der Teilnehmenden im Vordergrund und die Möglichkeit zum Wiederholen ...
Gebühr: 29,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 12.04.2026 bis 19.04.2026
Freie Plätze
In diesem Kurs üben Sie mit feinen Bleistiften oder Feder und Tusche präzise Linien oder modellieren die Räumlichkeit alltäglicher Gegenstände und ...
Gebühr: 101,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 13.04.2026 bis 08.06.2026
Freie Plätze
Sizilien und Sardinien Köstliches von den Inseln
Während die sardische Küche oft durch ihre Hirtenkultur geprägt ist und sich durch deftige Gerichte, Käse und einfache, robuste Aromen auszeichnet, ...
Gebühr: 42,00 €
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 13.04.2026
fast ausgebucht
Stressmanagement - mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf
Stress ist heutzutage nicht mehr wegzudenken. Immer öfter fühlen wir uns den steigenden Anforderungen nicht mehr gewachsen. In dieser Bildungszeit ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026
Warteliste
Die Prüfungsgebühr ist NICHT IM KURSPREIS ENTHALTEN
Gebühr: 770,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum B40
Datum: 15.04.2026 bis 30.09.2026
Info beachten
Windows 11 Für Umsteiger*innen
Sie bringen Ihren eigenen Laptop mit Windows 11 mit und erhalten eine Einführung in die Bedienung des neuen Betriebssystems. In Praxisübungen lernen ...
Gebühr: 73,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 17.04.2026 bis 18.04.2026
Freie Plätze
Acrylmalerei auf Leinwand Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden die Grundlagen der Acrylmalerei vermittelt. Sie wählen selbst ein Motiv und bekommen Hilfestellungen bei der Umsetzung. Zur ...
Gebühr: 55,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 18.04.2026 bis 19.04.2026
Warteliste
Mit Waldbaden Achtsamkeit fördern
In dieser Veranstaltung nach der japanischen Methode des Waldbadens „Shinrin Yoku“ liegt der Fokus auf dem Verweilen im Wald, der Achtsamkeit und das ...
Gebühr: 63,00 €
Ort: Parkplatz Bahnhof St. Magnus
Datum: 18.04.2026 bis 19.04.2026
Freie Plätze
Zeichnen lernen - Ein Streifzug durch die Geschichte Für Einsteiger*innen
Anhand von Beispielen aus der Kunstgeschichte mit Ausflügen in die Renaissance Michelangelos bis hin zur Moderne, entdecken Sie die Welt des ...
Gebühr: 132,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026
Freie Plätze
Druck abbauen, neue Kraft sammeln - Balance mit Eutonie
Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress – das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht zahlreiche Probleme und Schmerzen. Lernen Sie in dieser ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026
Freie Plätze
Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren
Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026
Freie Plätze
Viele Menschen wollen mit einer Patient*innenverfügung auch dann selbstbestimmt über ihr Lebensende bestimmen können, wenn sie einen entsprechenden ...
Gebühr: 8,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum B40
Datum: 21.04.2026
Freie Plätze
Mit Spaß an Bewegung an der frischen Luft trainieren Sie Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, bei gleichzeitiger Entlastung und Kräftigung von ...
Gebühr: 37,00 €
Ort: Parkplatz Bahnhof St. Magnus
Datum: 21.04.2026 bis 26.05.2026
Freie Plätze
Künstliche Intelligenz - Erste praktische Schritte
Interessieren Sie sich für künstliche Intelligenz (KI) und möchten Sie sie erstmals am eigenen Gerät ausprobieren? Dann sind Sie hier genau richtig. ...
Gebühr: 30,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 24.04.2026
Freie Plätze
Kundalini Yoga verbindet dynamische Körperübungen, Atemtechniken, Mantras und Meditation für mehr Vitalität und Balance. Es unterstützt Ihr Immun- und ...
Gebühr: 88,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 24.04.2026 bis 21.08.2026
Freie Plätze
Lebensmittel Wasser auf dem Prüfstand
Wussten Sie schon, dass das Lebensmittel Wasser u.a. sechs natürliche Makrokomponenten enthält: Kalzium, Magnesium, Natrium, Chlorid, Sulfat und ...
Gebühr: 16,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum B40
Datum: 25.04.2026
Freie Plätze
Android-Smartphone: Grundlagen Bedienung, Einstellungen und Sicherheit
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr Android-Smartphone effektiv nutzen können. Wir zeigen Ihnen alles von der Einstellung der Telefonfunktionen bis ...
Gebühr: 73,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 25.04.2026 bis 26.04.2026
Freie Plätze
Hot & Spicy würzig-pikantes Potpourri der Kulturen
In vielen Küchen der Welt spielen aromatische Gewürze eine zentrale Rolle. Viele Gewürzmischungen haben, in Verbindung mit frischen Zutaten, ...
Gebühr: 42,00 €
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 27.04.2026
Freie Plätze
Kurdisch Grundstufe 2 Intensiv (A1) Hauptdialekt Kurmanci - Grundlagen der Grammatik
Für Teilnehmende mit sehr geringen Kenntnissen. In diesem Kurs üben Sie die Grundlagen der kurdischen Grammatik und lernen diese korrekt anzuwenden.
Gebühr: 159,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum D27
Datum: 29.04.2026 bis 25.06.2026
Freie Plätze
Italienisch für den Urlaub (A1)
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Diese Bildungszeit bietet Ihnen einen leichten Einstieg in die italienische Sprache und dient zur Vorbereitung ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum B40
Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026
Freie Plätze
Aquarellmalerei - Von den Meistern*innen lernen Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...
Gebühr: 132,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026
Warteliste
Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen für Beruf und Alltag
Einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Privat sind Ursachen für verschiedenste Beschwerden. Unterschiedliche Belastungen ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026
Freie Plätze
Wollten Sie auch schon immer einmal wissen, wie Sie sich durch Make Up verändern können? Im Austausch mit anderen können Sie Ihrer Kreativität unter ...
Gebühr: 20,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum B40
Datum: 09.05.2026
Freie Plätze
Drucktechniken für Einsteiger*innen
In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen der Drucktechnik. Unterschiedliche Drucktechniken werden erklärt und ausprobiert, z. B. Monotypie, ...
Gebühr: 55,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 09.05.2026 bis 10.05.2026
Freie Plätze
Mit Waldbaden Resilienz fördern
In dieser Veranstaltung nach der japanischen Methode des Waldbadens „Shinrin Yoku“ liegt ein Fokus auf dem achtsamen Verweilen und dem Erleben der ...
Gebühr: 63,00 €
Ort: Parkplatz Bahnhof St. Magnus
Datum: 09.05.2026 bis 10.05.2026
Freie Plätze
Mit dem Smartphone fotografieren Kreativ und spontan
Das Smartphone eignet sich gut für kreative und spontane Fotos. Wir zeigen Ihnen, wie Sie das Beste aus Ihrer Smartphone-Kamera herausholen können. ...
Gebühr: 37,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 10.05.2026
Freie Plätze
Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag
In dieser Woche ist Zeit innezuhalten, von der alltäglichen Hektik Abstand zu gewinnen und wieder Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Durch ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Datum: 18.05.2026 bis 22.05.2026
Warteliste
Die Herausforderungen des Alltags lassen uns ruhelos und gestresst den Blick dafür verlieren, was wir wirklich brauchen. Achtsamkeitstechniken helfen, ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 18.05.2026 bis 22.05.2026
Warteliste
An diesem Wochenende geht es um die Grundlagen der Öl- und Acrylmalerei. Es kann abstrakt oder gegenständlich gemalt werden. Sie erlernen Grundlagen ...
Gebühr: 67,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 23.05.2026 bis 24.05.2026
Freie Plätze
Deutsch Alpha Modul 9 Für Wiederholer*innen
Für InteressentInnen ohne oder mit geringen Deutschkenntnissen, die das Lesen und Schreiben im lateinischen Schriftsystem noch erlernen müssen. ...
Gebühr: 458,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum D30
Datum: 28.05.2026 bis 27.08.2026
Freie Plätze
Musik am Smartphone Das Smartphone als musikalischer Begleiter
Sie lernen, wie Sie Musik auf dem eigenen Smartphone abspielen können, Musik vom Notebook auf das Smartphone übertragen, wo und wie Sie Musik im ...
Gebühr: 37,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 30.05.2026
Freie Plätze
Englisch für Beruf und Reise (A2)
Diese Bildungszeit möchte Ihr Englisch praxisbezogen auffrischen. Die Themen decken typische Situationen aus Büro und Tourismus ab: eine Reise buchen, ...
Gebühr: 113,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum B40
Datum: 01.06.2026 bis 05.06.2026
Freie Plätze
Spargel lässt sich auf verschiedenste Art zubereiten, er lässt sich kochen, braten, grillen oder dämpfen. Zudem ist er gesund, da er wenig Kalorien, ...
Gebühr: 44,00 €
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 01.06.2026
Freie Plätze
Der Kurs richtet sich an Einsteiger*innen, die Grundkenntnisse im Umgang mit MS Office erwerben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten.
Aufbauend auf ...
Gebühr: 102,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 02.06.2026 bis 23.06.2026
Freie Plätze
Energetische Sanierung als Chance statt Pflicht
Für Wohnungseigentümergemeinschaften sind energetische Sanierungen eine große Herausforderung. Mit neutraler Energieberatung, guter Planung und klaren ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs - Nord, Raum D27
Datum: 04.06.2026
Freie Plätze
Cookies - Was ist das? Datenschutz, Datensicherheit im Netz
Sie kennen das vom Surfen auf Ihrem Smartphone oder mit Ihrem Notebook. Kaum haben Sie eine Website geöffnet und schon erscheint eine ...
Gebühr: 23,00 €
Ort: vhs - Nord, F27 EDV-Labor
Datum: 04.06.2026
Freie Plätze