Bildungszeiten

Bildungszeiten der Bremer Volkshochschule sind Seminare, an denen jede*r Interessierte teilnehmen kann. Bildungszeit ist für alle da!

Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer im Lande Bremen haben einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungszeit von insgesamt 10 Tagen in zwei Jahren. Während der Bildungszeit wird das normale Arbeitsentgelt weitergezahlt. Bildungszeiten dienen der politischen, beruflichen und allgemeinen Weiterbildung. Die Bremer Volkshochschule bietet über das ganze Jahr zahlreiche Bildungszeiten zu verschiedenen Themen an. Die Veranstaltungen sind in der Regel von Montag bis Freitag als fünftägige Wochenveranstaltungen organisiert. Kürzere Bildungszeiten finden Sie über die Auswahl 1-4tägigen weiter unten. Sofern kein Ort angegeben wird, ist der Veranstaltungsort Bremen. Die Auswahl Außerhalb zeigt Ihnen Bildungszeiten, die nicht in Bremen stattfinden, an. Für diese Veranstaltungen können Reise- und Übernachtungskosten anfallen.

Manche Bildungszeiten werden als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt. Bitte nutzen Sie dafür die Auswahlmöglichkeit weiter unten.

Für eine zeitliche Eingrenzung nutzen Sie bitte den Zeitraumfilter.

Wichtige Informationen zur Bildungszeit

Seit Juli 2010 gibt es für Bildungszeiten nach dem Bremischen Bildungszeitgesetz (BremBZG) wichtige Änderungen:

Die Mindestdauer beträgt nur noch einen Tag (mit acht Unterrichtsstunden)
Anträge an den Arbeitgeber sind in der Regel 4 Wochen vor Beginn zu stellen
Ein nicht genutzter Bildungszeitanspruch (10 Tage in zwei Jahren) kann nicht mehr in den nächsten Bezugszeitraum übertragen werden der Anspruch verfällt dann.

Weitere Informationen zur Bildungszeit in Bremen finden Sie unter: www.bildungszeit.bremen.de

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Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag

Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Häufiger als angenommen, hängen sie mit Stressbelastungen zusammen. Die Veranstaltung behandelt das ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Kurs entfällt

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Starker Rücken, stabiler Rumpf, gute Haltung - mit Pilates ins Gleichgewicht kommen

Haltung bewahren und entspannt bleiben. In diesem Kurs werden Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt den Rücken und die Körpermitte zu stärken. Anhand ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

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Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Freie Plätze

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Qigong für mehr Energie im Alltag

Die Teilnehmenden können durch das Praktizieren von Qigong-Übungen und Meditation die Entspannung bewusst herbeiführen. Sie erfahren die positiven ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Freie Plätze

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Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft

Das Wort „Resilienz“ bezeichnet die psychische Widerstandskraft eines Menschen und meint die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

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Englisch Auffrischkurs Grundstufe (A1)

Für Teilnehmende, die bereits ein Lehrwerk der Niveaustufe A1 erarbeitet bzw. Grundkenntnisse anderweitig erworben haben und ihre Kenntnisse ...

Gebühr: 113,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs - Nord, Raum D27

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Freie Plätze

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Öl- und Acrylmalerei

In diesem Seminar geht es um Lasur- und Primamalerei als Grundlagen der Öl- und Acrylmalerei. Beispielhaft werden Arbeiten des Im- und Expressionismus ...

Gebühr: 132,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Warteliste

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Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen

Einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Privat sind Ursachen für verschiedenste Beschwerden. Unterschiedliche Belastungen ...

Gebühr: 141,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Freie Plätze

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Kreative Gesundheitsförderung für Beruf und Alltag Zentrierung durch Körperarbeit und spielerisches Zeichnen

In dieser Bildungszeit geht es darum Vitalität und Gesundheit anzuregen. Das Erleben und Verstehen von Bewegungsprinzipien und die Schulung des Sehens ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Freie Plätze

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Office - Einsatz im Büroalltag Effektives Arbeiten mit Word, Outlook, Excel, PowerPoint

In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen des Betriebssystems und der Office-Programme kennen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie im Büroalltag ...

Gebühr: 203,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs - Süd, EDV - Raum

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Freie Plätze

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Die alltägliche Lebens- und Arbeitswelt neu entdecken - Zeichnen für alle

In dieser Woche steht die künstlerische Auseinandersetzung mit unserer Wahrnehmung im Vordergrund. Räume und Gegenstände aus Beruf und Alltag sollen ...

Gebühr: 114,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs - Süd, Kunstraum

Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

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Kaffeestadt Bremen - Geschichte, Anbau, Handel

Bremen ist ein Zentrum europäischer Kaffeetradition. Neben der Geschichte des Kaffees in Bremen geht es um den Kaffeeanbau in Ländern wie z.B. ...

Gebühr: 99,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 303

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

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Rund um die Börse I - Börse und Aktienhandel online

Eine Einführung in die Welt der Börse und in das Verständnis des Online-Aktienmarkt.

Mit dem Handel an der Börse wird zugleich die Zukunft von ...

Gebühr: 162,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 4.3

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

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Zwischen Tradition und Massenware, Kulturgut und Suchtgefahr - Das deutsche Bier

Bier ist mehr als ein Getränk - was den Franzosen der Wein ist den Deutschen das Bier: Ein Kulturgut. Wir schauen auf die weltbekannte Vielfalt ...

Gebühr: 99,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 309

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

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English for Your Journey (A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.
Sie benötigen Englisch für eine Reise, aber Ihr Englisch verblasst bereits ein wenig? Der Fokus dieser ...

Gebühr: 113,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs im Bamberger, Raum 208

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Info beachten

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Persisch Grundstufe 2 (A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Gebühr: 171,00 €

Kursart: Bildungszeit - Minigruppe

Ort: vhs im Bamberger, Raum 214

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Russisch Grundstufe 2 (A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Gebühr: 143,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs im Bamberger, Raum 105

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Spanisch Grundstufe 2 (A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Gebühr: 143,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs im Bamberger, Raum 104

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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AEVO Vorbereitung auf die Ausbildereignungsprüfung

Sie streben eine Rolle als Ausbilderin oder Ausbilder an? Die berufs- und arbeitspädagogischen Fähigkeiten, Kenntnisse und Fertigkeiten sind für ...

Gebühr: 330,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Raus aus dem alten Trott! Wie Sie Ihren Veränderungsprozeß aktiv und mutig gestalten

Kennen Sie das? Das Gefühl, dass es so nicht weitergehen kann? Das Sie etwas
verändern möchten, Sie aber nicht so richtig in die Gänge kommen? Oder ...

Gebühr: 142,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.2

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Konfliktmanagement im Berufsalltag - Online

Die Lösung von Konflikten mit Kollegen, mit Vorgesetzten oder zwischen verschiedenen Gruppen erfordert ein hohes Maß an Kommunikationskompetenz. In ...

Gebühr: 86,00 €

Kursart: Online-Bildungszeit

Ort: Online

Datum: 21.10.2024 bis 23.10.2024

Freie Plätze

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Grundlagen: Computer & Internet EDV-Grundqualifikation auf der Basis von Windows 11

In dieser Veranstaltung können Sie ihre PC-Kenntnisse für den beruflichen Alltag verbessern. Sie lernen die Bedienung von Windows, Verwaltung von ...

Gebühr: 206,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Der große iPad-Kurs Tablet-Lösungen für Ihren EDV-Alltag

Sie lernen Ihr iPad effizient zu nutzen: Verwalten von Apps, die Nutzung von iCloud, Office-Anwendungen, Medien-Bearbeitung, Kommunikation (Briefe und ...

Gebühr: 234,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Mit der richtigen Ernährung und Pilates fit und leistungsfähig im Job

Sorgen Sie für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit einer ausgewogener Ernährung und ausgleichender Bewegung. Simple Verhaltensänderungen können ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 107

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

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Den Rücken stärken, die Schultern entlasten, Stress abbauen

Der Tag beginnt mit ausgewählten Pilates-Übungen, die gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur stärken, muskuläre Dysbalancen im Schulterbereich ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Kurs entfällt

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Rückengesundheit - Bewegung und Entspannung

Mit Elementen aus Pilates, Yoga und physiotherapeutischen Training wird den negativen Folgen von einseitiger Belastungen entgegengewirkt. Anatomisches ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

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Ruhepunkte - Stressbewältigung im Berufsalltag

Die Veranstaltung baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung nach Thich Nhat Hanh auf. Yoga, Übungen aus der ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Warteliste

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Ressourcen bergen, stärken und pflegen

Viele Menschen sind sich ihrer persönlichen Ressourcen nicht (mehr) bewusst. Mit Hilfe verschiedener Ansätze widmen Sie sich in dieser Bildungszeit ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Emotionale Intelligenz - Gefühle verstehen und steuern

Emotionen beeinflussen unsere Entscheidungen grundlegend. Ein bewusster, positiver und konstruktiver Umgang mit Gefühlen - den eigenen und denen der ...

Gebühr: 129,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 701

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Geschichte des Bunkers "Valentin" in Bremen-Farge Arbeit und Zwang - Arbeit und Gewalt

Der U-Boot-Bunker Valentin steht als monströse Bau-Ruine aus dem zweiten Weltkrieg in Bremen-Farge. Im Seminar wollen wir diesen größten Bunker des ...

Gebühr: 99,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs - Nord, Raum B40

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

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Stressbewältigung - ein Akt der Balance

Die Anforderungen des alltäglichen Lebens können uns aus der Balance bringen: wir fühlen uns erschöpft, unruhig, schlafen schlecht o.ä. In dieser ...

Gebühr: 141,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Anti-Stress-Training

Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...

Gebühr: 141,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu

Zen-Shiatsu" und seine meditative, achtsame innere Haltung fördert in uns die Fähigkeit, auch unter Belastung gelassener und entspannter zu handeln. ...

Gebühr: 114,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 21.10.2024 bis 25.10.2024

Freie Plätze

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Midlife Learning

Dieses Tagesseminar richtet sich an eine Lerngruppe, die vom Seminarmarkt vernachlässigt wird: Personen
mittleren Alters, die aufgrund von ...

Gebühr: 65,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2

Datum: 22.10.2024

Freie Plätze

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Botanical Sketching - Pflanzen und Blumen zeichnen Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Die botanische Welt mir ihrer Schönheit und Vielfalt an Farbe und Form künstlerisch zu erfassen, ist Thema dieser Veranstaltung. Die elementaren ...

Gebühr: 74,00 €

Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 26.10.2024 bis 27.10.2024

Freie Plätze

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Nachhaltigkeit im Garten, auf Balkon und Terrasse Grüne Gartenparadiese im Herbst und Winter – nachhaltig und umweltfreundlich?

Wir wollen es schön und grün auf Balkon, Terrasse und im Garten haben – machen uns aber nicht bewusst, welche Auswirkungen die Wahl an Pflanzen, ...

Gebühr: 67,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 307

Datum: 28.10.2024 bis 30.10.2024

Freie Plätze

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Improve your grammar (A2) - Keine Scheu vor der Englischen Grammatik

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.
Die Englische Grammatik hat einige Tücken. Sie lernen typische Fehler zu vermeiden – wie z. B. beim ...

Gebühr: 71,00 €

Kursart: Bildungszeit - Minigruppe

Ort: vhs im Bamberger, Raum 214

Datum: 28.10.2024 bis 30.10.2024

Info beachten

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Excel: Pivot-Tabellen und Filter Große Datenmengen professionell auswerten

Die Pivot-Tabellen-Funktion in Excel eignet sich besonders gut für die Strukturierung, Auswertung und Präsentation von Daten aus verschiedenen ...

Gebühr: 144,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 4.3

Datum: 28.10.2024 bis 30.10.2024

Freie Plätze

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Theodor Fontanes Berliner Frauenromane Eine Literaturreise in die Gründerzeit Berlins - ohne Vorkenntnisse

Theodor Fontane verbrachte 65 Jahre seines Lebens in Berlin. Er arbeitete als Apotheker, Reisejournalist und Theaterkritiker. Aber ins kulturelle ...

Gebühr: 590,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: Glienicke

Datum: 28.10.2024 bis 01.11.2024

Info beachten

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Mit Leichtigkeit das Leben bewegen

Durch bewusstes Bewegen und Entspannen lassen sich Stress und Verspannungen lösen. Die Veranstaltung zeigt, wie wichtig dabei Körperwahrnehmung ist ...

Gebühr: 77,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 28.10.2024 bis 30.10.2024

Freie Plätze

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Gelassen und sicher im Stress - Innere Ausgeglichenheit - Kompakt

Den Herausforderungen im Beruf und im Alltag mit innerer Ausgeglichenheit zu begegnen, ist Thema dieser Bildungszeit. Die Methodik umfasst ...

Gebühr: 77,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 28.10.2024 bis 30.10.2024

Freie Plätze

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Relief Bildhauerei

In diesem Kurs lernen Sie das traditionelle Kunsthandwerk der Holzbildhauerei kennen. Mit Beitel und Klüpfel schnitzen Sie Ihr eigenes Relief aus ...

Gebühr: 50,00 €

Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 02.11.2024 bis 03.11.2024

Freie Plätze

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Zukunft gestalten: 17 Ziele für nachhaltige Entwicklung in Beruf und Alltag

Jede*r hat Einfluss darauf, wie nachhaltig wir unser Leben gestalten. Daher beschäftigen wir uns mit der „Transformation unserer Welt: Die Agenda 2030 ...

Gebühr: 72,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 105

Datum: 04.11.2024 bis 08.11.2024

Freie Plätze

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Wie funktioniert Politik in Bremen?

In Bremen kann man den Lokalpolitiker*innen ich auf dem Markt oder auf dem Rad begegnen. Trotzdem sind vielen die politischen Institutionen in Bremen ...

Gebühr: 95,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 309

Datum: 04.11.2024 bis 08.11.2024

Freie Plätze

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Die Rolle Bremens im Kolonialismus

Wir besprechen, inwiefern Bremer Kaufleute maßgeblich am Aufbau der deutschen Kolonien im 20. Jh. beteiligt waren und warum die Nationalsozialisten ...

Gebühr: 95,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 303

Datum: 04.11.2024 bis 08.11.2024

Freie Plätze

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Quer durch die Bremer Geschichte - quer durch die Stadt

Auf den Spuren der Bremer Geschichte - von den Anfängen bis in die Gegenwart. Zu Beginn beschäftigen wir uns im Focke Museum (Eichenhof und Haus ...

Gebühr: 105,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: Focke - Museum, Haus Riensberg

Datum: 04.11.2024 bis 08.11.2024

Freie Plätze

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Das Kulturgut „Gesellschafts-Spiel“ und seine Bedeutung für Gesellschaft, Alltag und Arbeitswelt

Dürfen Erwachsen spielen? Gesellschaftsspiele sind weit mehr als Zeitvertreib – sie tragen dazu bei, dass Menschen an der Gesellschaft besser ...

Gebühr: 102,00 €

Kursart: Bildungszeit

Ort: vhs im Bamberger, Raum 307

Datum: 04.11.2024 bis 08.11.2024

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Deutsche Gebärdensprache (DGS) 2

Für Teilnehmende, die bereits an einer ersten Bildungszeit bzw. einem ersten Kurs zur Deutschen Gebärdensprache teilgenommen haben oder vergleichbare ...

Gebühr: 143,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs im Bamberger, Raum 214

Datum: 04.11.2024 bis 08.11.2024

Freie Plätze

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Englisch Grundstufe 1 (A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Gebühr: 113,00 €

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Ort: vhs im Bamberger, Raum 208

Datum: 04.11.2024 bis 08.11.2024