Gebühr: 16,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, Raum D30
Datum: 24.03.2023

Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen
In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 17.04.2023 bis 21.04.2023

Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen
In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 09.10.2023 bis 13.10.2023

Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen
In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 11.12.2023 bis 15.12.2023

Selbstbehauptung und -verteidigung für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren
Wie kann ich Gefahren besser einschätzen und vermeiden? Und was kann ich tun, um mich auch gegen größere und stärkere Angreifer*innen selbstbewusst ...Gebühr: 9,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Datum: 07.05.2023

Selbstbehauptung und -verteidigung für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren
Wie kann ich Gefahren besser einschätzen und vermeiden? Und was kann ich tun, um mich auch gegen größere und stärkere Angreifer*innen selbstbewusst ...Gebühr: 9,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: Bürgerhaus Mahndorf, Saal
Datum: 02.07.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 03.07.2023 bis 07.07.2023

Gebühr: 68,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 02.05.2023 bis 04.05.2023

Gebühr: 68,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 04.10.2023 bis 06.10.2023

Gebühr: 68,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 04.12.2023 bis 06.12.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 08.05.2023 bis 12.05.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 13.11.2023 bis 17.11.2023

Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 407
Datum: 07.05.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 27.03.2023 bis 31.03.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 10.07.2023 bis 14.07.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 21.08.2023 bis 25.08.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 23.10.2023 bis 27.10.2023

Meine eigene Resilienz stärken Mit Resilienz zum persönlichen Gesundheitsplan
Herausfordernde Situationen konstruktiv zu meistern und Krisen als Chance zu bewerten - das steckt hinter dem Begriff Resilienz. In Zeiten unzähliger ...Gebühr: 77,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 16.10.2023 bis 18.10.2023

Mach doch was du willst! Ziele erreichen mit dem Zürcher Ressourcenmodell
Überall lauern Lebensentwürfe, die wir nicht selbst erfunden haben und die auch nicht zu uns gehören. Welche Lebensziele wirklich zu Dir passen, ...Gebühr: 72,00 €
Kursart: Wochenendseminar
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 03.06.2023 bis 04.06.2023

Glaubenssätze und Antreiber - mentale Sabotage aufspüren und umwandeln
Glaubenssätze sind Gedanken und Überzeugungen, die meistens unbemerkt durch unseren Kopf strömen. Wir schenken ihnen "Glauben", bewusst und sehr oft ...Gebühr: 36,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 17.06.2023

Gelassen und sicher im Stress - Innere Ausgeglichenheit - Kompakt
Den Herausforderungen im Beruf und im Alltag mit innerer Ausgeglichenheit zu begegnen, ist Thema dieser Veranstaltung. Mit einer Mischung aus Theorie ...Gebühr: 68,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 01.11.2023 bis 03.11.2023

Gelassen und sicher im Stress - Innere Ausgeglichenheit - Kompakt
Den Herausforderungen im Beruf und im Alltag mit innerer Ausgeglichenheit zu begegnen, ist Thema dieser Veranstaltung. Mit einer Mischung aus Theorie ...Gebühr: 68,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 29.01.2024 bis 31.01.2024

Entspannung und Emotionsregulation für zwischendurch, hinterher und vorbeugend
Sie lernen Übungen zur „Emotionalen Ersten Hilfe“ kennen, um schnell im Akutfall reagieren zu können und/oder vorbeugend ihr Nervensystem zu ...Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 03.07.2023 bis 07.07.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 17.04.2023 bis 21.04.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 23.10.2023 bis 27.10.2023

Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 22.04.2023

Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 01.07.2023

Gebühr: 72,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 18.02.2023 bis 03.06.2023

Gebühr: 24,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 17.06.2023

Gebühr: 64,00 €
Kursart: Wochenendseminar
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 06.05.2023 bis 07.05.2023

Gebühr: 32,00 €
Kursart: Wochenendseminar
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 10.06.2023 bis 24.06.2023
