FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Schablonen in Kombination mit Malerei
In mehreren Schritten wird die Arbeit mit Schablonen erlernt. Abstrakte Schablonen dienen uns als Mittel neuartiger linearer und flächiger Formfindungen. Es wird gerissen, konturiert, collagiert und abgedeckt. Einfache motivische Schablonen werden mit dem Cutter in Karton geschnitten und mit Acryl und Pinsel ausgetupft. Motivische Schablonen mit Stegen und mehreren Schablonen für unterschiedliche Farbgebiete werden geschnitten und können in Bildern ganz oder teilweise wiederholt werden.
Bitte bringen Sie folgendes Material mit: verschiedene Pinsel, Borstenflachpinsel (etwa 15 mm), Rundpinsel mit guter Spitze, Bleistift, Radiergummi, Spitzer, Cutter, Lappen, Schere, Kugelschreiber und Arbeitskleidung.
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Termine
31.05.2024
18:15 - 21:15 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
01.06.2024
10:00 - 17:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
02.06.2024
10:30 - 17:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
Dozent(en)
Isabel Valecka
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 241M76-525
Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe
Beginn: Fr., 31.05.2024, 18:15 Uhr
Termine: 3
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
Gebühr:
84,00 €
zzgl. Materialkosten: 15 € (bar vor Ort)
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.