In der Welt zu Hause
Lasst uns miteinander reden - denn wer sich austauschen kann, ist und bleibt mittendrin. Die zunehmende Internationalisierung und eine verstärkende Zuwanderung erfordern von allen Beteiligten die Beseitigung von Sprachbarrieren und den Aufbau interkultureller Kompetenzen. Als Bildungseinrichtung fördern wir das Zusammenwachsen Europas. Dazu unterstützen wir alle Menschen aus aller Welt, das sprachpolitische Ziel des Europarates "Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen" zu erreichen.
Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie oder beruflichen Karriere geworden. Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) ein.
Die Niveauangabe definiert das Ziel einer Veranstaltungsreihe. So haben Grundstufen das Ziel "A1", Mittelstufen "A2", Aufbaustufen "B1" etc. Um ein Stufenziel zu erreichen, benötigen Teilnehmende üblicherweise mehrere Semester.
Ihr Sprachschatz ist bei uns in besten Händen!
Um sich gezielt in das passende Kursniveau einstufen zu können und weitere Informationen rund um unser Fremdsprachenprogramm zu erhalten, empfehlen wir Ihnen unsere Fremdsprachen-Sprachberatung.
vhs im Bamberger, Faulenstraße 69 in 28195 Bremen in Raum 424, Telefon 0421 361-18401
Montag – Mittwoch 9:00 - 15:00 Uhr, Donnerstag 9:00 -18:00 Uhr, Freitag 9:00 -12:00 Uhr.
Beratung für Deutschkurse finden Sie hier
Empowerment Yoga für Frauen* - Anfänger*innen
EMPOWERMENT YOGA richtet sich an Frauen*, mit dem Schwerpunkt die Selbstwahrnehmung zu schulen. Die Stärkung „der eigenen Mitte“ ist eine Möglichkeit um herausfordernde Situationen im Leben besser zu meistern. Der Fokus liegt auf der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur – Ihrem Zentrum. Außerdem wird der obere Rücken, Schulterbereich, Brustkorb und Ihr Herzraum angesprochen. Die Körperhaltungen, Atem- und Meditationsübungen sind darauf ausgelegt, diese Bereiche sowohl muskulär als auch mental gezielt zu aktivieren und zu stärken. Durch die Besinnung auf Ihren Atem während der Yogapraxis, erfahren Sie mehr über sich und Ihren Körper. Sie bekommen die Möglichkeit Ihr Potential auszuschöpfen.
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Termine
12.02.2024
17:30 - 19:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
19.02.2024
17:30 - 19:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
26.02.2024
17:30 - 19:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
04.03.2024
17:30 - 19:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
11.03.2024
17:30 - 19:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Dozent(en)
Laura Peral
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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Status: Warteliste
Kursnr.: 241M85-432
Kursart: Kurs
Beginn: Mo., 12.02.2024, 17:30 Uhr
Termine: 11
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Gebühr:
80,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.