Bereichsicon
Alltagskompetenzen
Alltagskompetenzen

Alltagskompetenzen – stark für Leben, Beruf und Gesellschaft

Digitale Anwendungen, schwierige Gespräche in der Familie, Fragen zur Altersvorsorge oder zur Einkommenssteuer – im Alltag begegnen uns täglich Herausforderungen, die unsere Kompetenzen auf die Probe stellen. Gut, wenn man weiß, was zu tun ist. Alltagskompetenzen helfen uns, klarzukommen, mitzumachen, mitzuhalten. Sie machen stark – im Beruf, im Privaten, in der Gesellschaft.

Wer versteht, wie Dinge funktionieren – ob Finanzen, Versicherungen, handwerkliche Kniffe oder demokratische Abläufe – gewinnt Sicherheit und Freiheit. Alltagskompetenzen sind Selbstbefähigung pur: Sie geben Vertrauen in das eigene Handeln und schaffen Optimismus, auch wenn die Welt kompliziert erscheint.

Alltagskompetenzen bilden zudem das Fundament einer funktionierenden Demokratie. Sie ermöglichen, Regeln friedlich auszuhandeln, zu verstehen und einzuhalten, Informationen einzuordnen und auf der Grundlage verlässlicher Daten und Fakten miteinander in den Austausch zu gehen. Erst durch Kompetenzen wie beispielsweise Medienverständnis und Konfliktfähigkeit wird nachvollziehbare und verantwortungsbewusste Kommunikation möglich. So entsteht Zuversicht – im eigenen Leben und im Miteinander.

Die Bremer Volkshochschule unterstützt den Kompetenzerwerb mit vielen unterschiedlichen Kursen und Veranstaltungen, die in diesem Programmheft mit einem eigenen Signet gekennzeichnet sind. Sie laden dazu ein, Neues zu lernen, Fähigkeiten zu stärken und Alltagswissen zu teilen – für ein gelingendes, solidarisches und selbstbewusstes Zusammenleben.

 

 

Kursdetails

Schakalero Latin Dance – Rhythmus und Flow Ganzkörpertraining

Du liebst Rhythmen und willst dich zu mitreißender Musik bewegen? Gleichzeitig möchtest du deine Kraft, Koordination und Ausdauer verbessern? Dann ist Schakalero-Latin-Dance genau das Richtige für dich! Dieses energiegeladene Tanz-Workout kombiniert Herz-Kreislauftraining und Muskelkräftigung mit purer Lebensfreude! Die Mischung aus Salsa, Bachata, Reggaeton, Hip-Hop, Merengue, Flamenco und einem Hauch Bollywood bringt dich in Bewegung.

Was erwartet dich?

✅ Ein dynamisches Ganzkörpertraining für mehr Kraft & Ausdauer

✅ Verbesserte Koordination & Beweglichkeit

✅ Effektive Fettverbrennung durch intensives Tanzen

✅ Gute Laune und ein positives Körpergefühl

Wir starten mit dem Ritual des Schakalero-Dance, das schlechte Vibes vertreibt und pure Energie freisetzt. Am Ende sorgt der Schakalero-Dance dafür, dass du mit einem Lächeln und voller Power nach Hause gehst.

Trainiere deine Gesundheit mit Rhythmus und Spaß – erlebe Schakalero-Latin-Dance!

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.



Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

26.01.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

09.02.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

16.02.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

23.02.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

02.03.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung


Seite 1 von 2

Dozent(en)

leider kein Bild von Nadine Böttcher - Dierks

Nadine Böttcher - Dierks

Dozent*in


Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:


Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252M83-380

Kursart: Kurs - Kleingruppe

Beginn: Mo., 26.01.2026, 19:15 Uhr

Termine: 7

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Gebühr: 77,00 €


Kursort(e):
vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Faulenstraße 69
28195 Bremen