Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

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Kursdetails

Veranstaltung "Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag" (Nr. 85-055) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

Yoga als ganzheitliches Übungssystem kann viel dazu beitragen die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und körperliche Vitalität zu stärken. Atemschulung, Entspannungsübungen, Meditation und Selbsterforschung im Sinne der Yogaphilosophie verbinden sich zu einem alltagsnahem Konzept, das der Stressbewältigung und einer gesunden Lebensweise dient.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

07.04.2026

Uhrzeit

08:00 - 13:00 Uhr

Ort

Gröpelinger Heerstraße 226, vhs - West, Bewegungsraum

Datum