FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Wie funktioniert Politik in Bremen?
In Bremen kann man den Lokalpolitiker*innen ich auf dem Markt oder auf dem Rad begegnen. Trotzdem sind vielen die politischen Institutionen in Bremen nur vom Hörensagen bekannt. Wie genau funktionieren Bürgerschaft und Ortsbeiräte, wie funktioniert Politik in Bremen? Wir erfahren einiges über die Bremer politischen Institutionen, und Parteien - und die Interessenverbände, die darauf Einfluss nehmen. Denn Politik wird nicht nur alle vier Jahre bei Wahlen gemacht. Dabei lernen wir politische Einrichtungen kennen und sprechen auch mit Expert*innen für Politik in Bremen aus verschiedenen Parteien, Einrichtungen und Verbänden. Mit Exkursion.
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Termine
04.11.2024
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309
05.11.2024
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309
06.11.2024
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309
07.11.2024
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309
08.11.2024
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309
Dozent(en)
Hans-Joachim Kuckero
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Singen im vhs Chor (241M75-380)
- Das Ei des Kolumbus - Von Erfindern, Ideen und Visionen (242M10-235)
- Denkmale, Mahnmale, Erinnerungsorte - oder: Wem würden Sie ein Denkmal setzen? (241M10-026)
- Bremer Industriegeschichte (242M12-130)
- Quer durch die Bremer Geschichte - quer durch die Stadt (241M12-107)
- UNESCO-Weltkulturerbe Krakau und die Gedenkstätte Auschwitz/ Birkenau (242M11-042)
- Stadtlandschaften - eine künstlerische Auseinandersetzung mit der Stadtlandschaft Bremen (242M76-241)
- Aquarellmalerei Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene (241N76-417)
- Quer durch die Bremer Geschichte - quer durch die Stadt (242M12-108)
- Mobile Video & Storytelling Für alle, die das Potenzial ihres Smartphones nutzen möchten (242M62-220)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 242M10-030
Kursart: Bildungszeit
Beginn: Mo., 04.11.2024, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 309
Gebühr:
95,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.