Bereichsicon
Gesundheit
VeranstaltungenGesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails
Veranstaltung "Männerstimmen im Fokus - Workshop für singende Männer" (Nr. 75-260) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Männerstimmen im Fokus - Workshop für singende Männer

Dieser praxisorientierte Workshop richtet sich an Männer, die gerne singen - im Chor, in einer Band oder solo.
Unter der Leitung einer erfahrenen Gesangspädagogin, die seit vielen Jahren mit Männerstimmen arbeitet, werden gezielte Übungen mit Hörbeispielen männlicher Stimmen kombiniert.

Im Mittelpunkt stehen die typischen Themen und Herausforderungen männlicher Stimmen:
Wie finde ich hohe Töne ohne Anspannung?
Was unterscheidet die Kopfstimme vom Falsett?
Wie klingt meine Stimme frei und voll - unabhängig davon, ob ich Tenor, Bariton oder Bass bin?

Ein weiterer Aspekt ist, wie man sich in einem Chor mit überwiegend weiblichen Stimmen klanglich behauptet und gleichzeitig gut einfügt.
Die Teilnehmenden probieren verschiedene Stimmübungen aus, die helfen, den Klang zu erweitern, die Stimme zu stabilisieren und den Körper bewusster in den Stimmprozess einzubeziehen.
Wer sich über seine Stimmlage noch nicht sicher ist, kann in diesem Workshop entdecken, ob er eher Tenor, Bariton oder Bass ist - und wie sich der eigene Stimmtyp optimal entfalten lässt.

Ein Workshop für alle Männer, die die besonderen Aspekte männlicher Stimmen besser verstehen, freier einsetzen und ihr natürliches Potenzial entdecken möchten.

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.



Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

18.04.2026

Uhrzeit

10:00 - 15:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater



Download der Kurstermine

Dozent(en)

leider kein Bild von Kamila Dunajska

Kamila Dunajska

Dozent*in


Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

Buchen

Status: Freie Plätze

Kursnr.: 261M75-260

Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe

Beginn: Sa., 18.04.2026, 10:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Gebühr: 30,00 € (20,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Faulenstraße 69
28195 Bremen