Resilienz fördern mit Yin-Yoga
Nehmen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag und stärken ihre Widerstandskraft. Mithilfe von sanften, lang gehaltenen Positionen aus dem Yin-Yoga, sowie Meditations- und Achtsamkeitsübungen fördern Sie ihre Resilienz und Beweglichkeit. Der Kurs ist offen für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen.
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Termine
01.06.2024
10:30 - 15:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Dozent(en)
Sylvia Nobbmann
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 241M85-416
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: Sa., 01.06.2024, 10:30 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Gebühr:
24,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.