Chi Gong gegen Stress und Erschöpfung
Dieser Kurs eignet sich für alle, die sich mit einfachen Körper- und Atemübungen entspannen wollen. Die langsamen fließenden Bewegungen entschleunigen uns. Die Übungen können einen Ausgleich für körperliche, emotionale oder mentale Beanspruchung des täglichen Lebens bieten. Sie werden im Stehen, Sitzen und auch Liegend durchgeführt und sind für alle Altersgruppen geeignet.
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Termine
13.12.2025
11:00 - 16:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Dozent(en)

Susanne Pflugmacher
Dozent*inStatus: Freie Plätze
Kursnr.: 252N85-986
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Beginn: Sa., 13.12.2025, 11:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Gebühr: 27,00 €