Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung
Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte verstärken kann. Praktischer Teil: Übungen der konzentrativen Selbstentspannung nach Prof. J. H. Schultz. Theoretischer Teil: Psychosomatik der inneren Organe; Autosuggestion und Selbstheilungskräfte; Bedeutung der Vorstellungskraft.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
16.11.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
17.11.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
18.11.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
19.11.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
20.11.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Dozent(en)
Gabriele Borgdorf-Albers
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Tischlerschule Bremen - Kompaktkurs von der Theorie zur Praxis (261S79-223)
- Holzbildhauerei Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene (261N76-815)
- Relief Bildhauerei (261N76-810)
- Fit durch Bewegung – mit Pilates und Rückenschule (261M83-254)
- Yoga, Atem und Entspannung (261M85-031)
- NUDGE: reibungslos kommunizieren (261M61-080)
- Kommunikation und Sprechstimme für Führungskräfte (261M62-050)
- Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag (261M85-051)
- Stressmanagement - Finde Widerstandskraft und Gelassenheit mit Yoga (261M85-081)
- NUDGE: reibungslos kommunizieren (262M61-080)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 262M84-140
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Beginn: Mo., 16.11.2026, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Gebühr: 156,00 €