Freiwilliges Engagement
Info-Veranstaltungen zu Ehrenamt und Freiwilligenarbeit in Bremen
Viele Menschen unterschiedlichen Alters möchten in ihrer Freizeit gesellschaftliche Verantwortung übernehmen. Ob dabei für andere Menschen oder für eine gute Sache – Bremen und das Umland bietet zahlreiche Möglichkeiten, um sich für nützliche und sinnvolle Projekte zu engagieren. Die Bremer vhs zeigt Interessierten in unterschiedlichen Veranstaltungen auf, wie und wo sie sich in Bremen, gemeinsam oder alleine, engagieren können und welche Institutionen mit Weiterbildungsangeboten und Beratungsleistungen zu freiwilligem Engagement informieren und Ehrenamtliche im Alltag begleiten.
Hier erfahren Sie mehr über die vielen Möglichkeiten, sich zu engagieren:
Innehalten und Auftanken mit Yin Yoga
In diesem Workshop finden Sie Zeit für sich und zur Ruhe zu kommen. Mithilfe von sanften, lang gehaltenen Positionen (Asanas) gestützt durch Kissen, Blöcke oder Gurte, wird das Fasziengewebe gedehnt und Verspannungen können gelöst werden. Atem- und Achtsamkeitsübungen unterstützen Sie Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Kraft zu schöpfen. Dieser Workshop ist offen für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen.
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Termine
22.11.2025
10:00 - 13:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Dozent(en)
Sylvia Nobbmann
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Grundlagen der Rhetorik Selbstbewusst sprechen (252M99-199)
- Mosaikwerkstatt (252W76-886)
- Sketchnoting - visuelle Protokolle als Gedächtnisanker nutzen (252M62-126)
- Qigong (252M85-920)
- Ruhe finden im Alltag durch Achtsamkeit (252M84-161)
- Qigong (252M85-891)
- Mit Yoga ins neue Jahr starten (252M85-401)
- Mit Qigong und Yoga erholsam Schlafen (252M85-973)
- Qigong zum Kennenlernen (252M85-901)
- Kreative Auszeit – mit künstlerischen Übungen zu mehr Gelassenheit (252M84-050)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252M85-419
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: Sa., 22.11.2025, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Gebühr: 22,00 €