Alltagskompetenzen – stark für Leben, Beruf und Gesellschaft
Digitale Anwendungen, schwierige Gespräche in der Familie, Fragen zur Altersvorsorge oder zur Einkommenssteuer – im Alltag begegnen uns täglich Herausforderungen, die unsere Kompetenzen auf die Probe stellen. Gut, wenn man weiß, was zu tun ist. Alltagskompetenzen helfen uns, klarzukommen, mitzumachen, mitzuhalten. Sie machen stark – im Beruf, im Privaten, in der Gesellschaft.
Wer versteht, wie Dinge funktionieren – ob Finanzen, Versicherungen, handwerkliche Kniffe oder demokratische Abläufe – gewinnt Sicherheit und Freiheit. Alltagskompetenzen sind Selbstbefähigung pur: Sie geben Vertrauen in das eigene Handeln und schaffen Optimismus, auch wenn die Welt kompliziert erscheint.
Alltagskompetenzen bilden zudem das Fundament einer funktionierenden Demokratie. Sie ermöglichen, Regeln friedlich auszuhandeln, zu verstehen und einzuhalten, Informationen einzuordnen und auf der Grundlage verlässlicher Daten und Fakten miteinander in den Austausch zu gehen. Erst durch Kompetenzen wie beispielsweise Medienverständnis und Konfliktfähigkeit wird nachvollziehbare und verantwortungsbewusste Kommunikation möglich. So entsteht Zuversicht – im eigenen Leben und im Miteinander.
Die Bremer Volkshochschule unterstützt den Kompetenzerwerb mit vielen unterschiedlichen Kursen und Veranstaltungen, die in diesem Programmheft mit einem eigenen Signet gekennzeichnet sind. Sie laden dazu ein, Neues zu lernen, Fähigkeiten zu stärken und Alltagswissen zu teilen – für ein gelingendes, solidarisches und selbstbewusstes Zusammenleben.
Fit und selbstbewusst mit FatChanceBellyDance® Style - Level 1 Tanzfreude ohne Choreografie für Frauen*
Im FatChanceBellyDance® Style erlernen Sie keine Choreografie und können dennoch gemeinsam mit anderen Frauen* tanzen. Die Bewegungen reichen von anmutig fließend bis zu energiereich und dynamisch und sind von verschiedenen Tänzen inspiriert – vom spanischen Flamenco bis zu nordafrikanischen sowie indischen Tänzen. Die unterschiedlichen Formationen und Musikstücke sorgen für Abwechslung und Tanzspaß. Durch den Tanz werden Körperhaltung, Beweglichkeit und Koordination verbessert; Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt. Mehr Infos zum Tanzstil finden sich unter www.atsbellydance.weebly.com. Für Frauen* mit und ohne Vorkenntnisse.
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Termine
07.02.2026
11:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
08.02.2026
11:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Dozent(en)
Katrin Brünjes
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261M74-640
Kursart: Wochenendseminar - Minigruppe
Beginn: Sa., 07.02.2026, 11:00 Uhr
Termine: 2
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Gebühr: 54,00 €