Alltagskompetenzen – stark für Leben, Beruf und Gesellschaft
Digitale Anwendungen, schwierige Gespräche in der Familie, Fragen zur Altersvorsorge oder zur Einkommenssteuer – im Alltag begegnen uns täglich Herausforderungen, die unsere Kompetenzen auf die Probe stellen. Gut, wenn man weiß, was zu tun ist. Alltagskompetenzen helfen uns, klarzukommen, mitzumachen, mitzuhalten. Sie machen stark – im Beruf, im Privaten, in der Gesellschaft.
Wer versteht, wie Dinge funktionieren – ob Finanzen, Versicherungen, handwerkliche Kniffe oder demokratische Abläufe – gewinnt Sicherheit und Freiheit. Alltagskompetenzen sind Selbstbefähigung pur: Sie geben Vertrauen in das eigene Handeln und schaffen Optimismus, auch wenn die Welt kompliziert erscheint.
Alltagskompetenzen bilden zudem das Fundament einer funktionierenden Demokratie. Sie ermöglichen, Regeln friedlich auszuhandeln, zu verstehen und einzuhalten, Informationen einzuordnen und auf der Grundlage verlässlicher Daten und Fakten miteinander in den Austausch zu gehen. Erst durch Kompetenzen wie beispielsweise Medienverständnis und Konfliktfähigkeit wird nachvollziehbare und verantwortungsbewusste Kommunikation möglich. So entsteht Zuversicht – im eigenen Leben und im Miteinander.
Die Bremer Volkshochschule unterstützt den Kompetenzerwerb mit vielen unterschiedlichen Kursen und Veranstaltungen, die in diesem Programmheft mit einem eigenen Signet gekennzeichnet sind. Sie laden dazu ein, Neues zu lernen, Fähigkeiten zu stärken und Alltagswissen zu teilen – für ein gelingendes, solidarisches und selbstbewusstes Zusammenleben.
Ernährungsmythen aufgedeckt
Ob Superfoods, Soja oder Nahrungsergänzungsmittel. Rund um Ernährung kursieren viele Meinungen, Halbwahrheiten und Werbebotschaften. In sozialen Medien wird heiß diskutiert, was wirklich gesund ist und was nur gut klingt. Doch wie trennt man fundiertes Wissen von cleverem Marketing? In diesem Vortrag werfen wir einen kritischen Blick auf verbreitete Mythen rund um Ernährung und Gesundheit. Wir zeigen, welche Aussagen wissenschaftlich haltbar sind, woher bestimmte Behauptungen stammen und wie man sich im Informationsdschungel besser orientieren kann. In Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bremen e.V.
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Termine
04.03.2026
16:00 - 17:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 203
Dozent(en)
Katja Quantius
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261M81-906
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: Mi., 04.03.2026, 16:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 203
Gebühr: 0,00 €