Mit Waldbaden Achtsamkeit fördern

Mit dieser Prüfung können Sie gute mündliche und schriftliche Sprachkenntnisse in den wichtigsten Bereichen des täglichen Lebens nachweisen. Sie brauchen das Zertifikat zum Beispiel für die Bewerbung um einen Arbeitsplatz oder für die Einbürgerung.

Bitte bringen Sie zur Prüfung Ihre eigenen Stifte mit:

Für die telc A2-B1, B1 und B2 Prüfung brauchen Sie einen Bleistift, Radiergummi, evtl. Spitzer. Das Handy geben Sie während der Prüfung ab. Wenn Sie das nicht wollen, lassen Sie bitte Ihr Handy zu Hause. Bringen Sie einen gültigen Ausweis mit Foto (Aufenthaltstitel, Pass) mit.

Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass Sie unsere gesonderten Rücktrittsbedingungen für Prüfungen zur Kenntnis genommen haben:

Bis vier Wochen vor der Prüfung fällt bei einer Abmeldung eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 30,00 EUR an.
Vier Wochen vor der Prüfung ist eine Abmeldung nicht mehr möglich. Es wird die volle Prüfungsgebühr fällig.
Wenn Teilnehmende am Prüfungstag erkrankt sind, kann bis kommenden Montag um 11:00 Uhr ein Attest eingereicht werden. Eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 30,00 EUR wird berechnet.

Die VHS Bremen führt die Prüfungen im Auftrag der telc gGmbH durch. Die Prüfungsordnung finden Sie unter www.telc.net, S. 13 – 16 der AGB. Mit der Anmeldung zur Prüfung bestätigen Sie, dass Sie diese zur Kenntnis genommen haben und verpflichten sich, sie zu jedem Zeitpunkt der Prüfung einzuhalten. Mit der Anmeldung geben Sie Ihr Einverständnis zur Weitergabe Ihrer für die Prüfungsdurchführung und –auswertung notwendigen Daten an die Bewertenden und die telc gGmbH.

Mit der Anmeldung zur Prüfung bestätigen Sie, dass Sie die

Prüfungsregularien

zur Kenntnis genommen haben.

Übungsmaterialien

Anmeldung per E-Mail unter: daf.test@vhs-bremen.de

Keine Beratung und Anmeldung in den Schulferien

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Kursdetails

Mit Waldbaden Achtsamkeit fördern

In dieser Veranstaltung nach der japanischen Methode des Waldbadens „Shinrin Yoku“ liegt der Fokus auf dem Verweilen im Wald, der Achtsamkeit und das Erleben der Sinne im Wald. Das Waldbad ist eine nachhaltige und schonende Methode, um die Natur näher zu erleben und achtsame, entschleunigte Momente zu erleben. Es kann nachgewiesen gesundheitsfördernden Aspekte wie zum Beispiel die signifikante Stärkung des Immunsystems, die Senkung des Blutdrucks, Stressreduktion und die Stärkung des positiven Denkens haben. In der Veranstaltung werden durch Achtsamkeit die verschiedenen Sinne bewusst erlebt und durch Übungen geschärft. Durch Entschleunigung und Achtsamkeit, welche durch die Zeit im Wald vermittelt wird, können ebenso Stress und seelische Belastungen des Alltags vermindert oder abgebaut werden. Die Ziele dieser Veranstaltung sind demnach das Erlernen des Waldbadens durch Entschleunigung, Achtsamkeit und die eigenen Sinne, sowie das Neuentdecken und Wertschätzen des Waldes und der Natur. Hierbei werden auch Übungen an die Hand gegeben, die im Alltag weiterpraktiziert werden können.

Achtung: Dies ist keine biologische Führung!

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

18.04.2026

Uhrzeit

10:00 - 16:00 Uhr

Ort

Parkplatz Bahnhof St. Magnus