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Hinweis: In unseren FAQs finden Sie alle wichtigen Antworten zu Fragen rund um das Thema „Online-Lernen“ bei der Bremer vhs.
Nervosität, Schlafstörungen, Reizdarm
In diesem Vortrag erfahren Sie die verschiedensten Ursachen und Zusammenhänge von Nervosität, Schlafstörungen und der Reizdarm-Symptomatik. Die Möglichkeiten der Diagnostik sowie Therapie und welche Möglichkeiten der Selbstbehandlung und Prophylaxe es gibt, werden leicht verständlich erklärt. Nach einer anschaulichen Darstellung der Funktionsweise des Nervensystems bei Stress, wird die Entspannungsmethode Autogenes Training beispielhaft vorgestellt. Nutzen Sie die Möglichkeit ihre Fragen zu stellen.
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Termine
25.11.2025
18:00 - 19:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 601
Dozent(en)
Dr. Jürgen Fuchs
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252M81-052
Kursart: Vortrag
Beginn: Di., 25.11.2025, 18:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 601
Gebühr: 0,00 €