Online-Angebote
Nutzen Sie unsere Online-Kurse, um von zu Hause aus zu lernen! Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein PC oder Tablet mit Internet-Anschluss. Und natürlich eine Anmeldung. Das geht schnell und einfach über den Buchungsbutton. Unser Angebot an Webseminaren und Live-Vorträgen bauen wir kontinuierlich für Sie aus – mit langjährigen vhs-Dozent*innen und mit Kooperationspartnern aus ganz Deutschland. Schauen Sie einfach regelmäßig vorbei und entdecken Sie Ihr Lieblingsthema!
Hinweis: In unseren FAQs finden Sie alle wichtigen Antworten zu Fragen rund um das Thema „Online-Lernen“ bei der Bremer vhs.
Knie Fit - starke Füße, geschmeidige Hüfte
Immobilität und Verletzungen können die Funktion und Beweglichkeit der Kniegelenke im Alltag beeinträchtigen. Über eine optimale Entwicklung der motorischen Kontrolle ist eine bestmögliche Stabilisation des Gelenks möglich und sorgt damit für Entlastung der überbeanspruchten Strukturen. Mittels Kräftigungs- und Dehnübungen, der Schulung des Körpergefühls sowie der Beinachsen lernen Sie die Bewegungsfähigkeit der Kniegelenke zu unterstützen.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
06.12.2025
10:00 - 16:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Dozent(en)
Martina Finkel
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Die Böttcherstraße - ein ideologischer Geschichtslehrpfad aus Stein (252M12-052)
- Funktionelles Training mit dem Miniband, Gymball und dem Flexibar (Swingstick) (252M83-235)
- Funktionelles Training mit dem Miniband, Gymball und dem Flexibar (Swingstick) (252M83-236)
- Stricken und Häkeln einfach gut Für Einsteiger*innen und leicht Fortgeschrittene (252S78-320)
- Das Haus des Reichs – Ein Verwaltungsgebäude mit Geschichte (252M12-021)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252M83-050
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: Sa., 06.12.2025, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Gebühr: 36,00 €