Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Bei lateinamerikanischen sowie internationalen Rhythmen wird der Körper gekräftigt und die Kondition verbessert.

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