Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag
Yoga als ganzheitliches Übungssystem kann viel dazu beitragen die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und körperliche Vitalität zu stärken. Atemschulung, Entspannungsübungen, Meditation und Selbsterforschung im Sinne der Yogaphilosophie verbinden sich zu einem alltagsnahem Konzept, das der Stressbewältigung und einer gesunden Lebensweise dient.
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Termine
10.07.2023
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D27
11.07.2023
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D27
12.07.2023
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D27
13.07.2023
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D27
14.07.2023
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D27
Dozent(en)
Dr. Rajesh Kumar Mishra
Dozent*in
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 231N85-056
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Beginn: Mo., 10.07.2023, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: vhs - Nord, Raum D27
Gebühr:
129,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.