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Kursdetails

Stand Up Paddling (SUP) Für Einsteiger*innen

Das Stand-Up-Paddeln (SUP) ist ein Mittel für ein umfassendes gelenkschonendes Kraft- und Ausdauertraining. Es hilft den Bewegungs- und Gleichgewichtssinn zu trainieren und verbessert aufgrund von intensiver Muskeltätigkeit die Ausdauer. Ein weiterer Vorteil des SUP ist die Bewegung an der frischen Luft. Im Kurs werden die Grundlagen des Stand-Up-Paddelns in Theorie und Praxis sowie Informationen über Material und Pflege vermittelt. Voraussetzungen: Mindestalter: 18 Jahre, sicheres Schwimmen.

Für Schwimmer

Die Kosten für ein Leihboard (20 €) sind in der Kursgebühr enthalten.
Den Eintritt zahlen Sie direkt an der Kasse. Ein aktuelles Infoschreiben erhalten Sie kurz vor Beginn der Veranstaltung.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

29.06.2024

Uhrzeit

11:00 - 13:15 Uhr

Ort

Büttel 3, Treffpunkt: Ohlenstedter Quellsee



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Dozent(en)

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Marc Hennings

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 241N83-725

Kursart: Einzelveranstaltung - Minigruppe

Beginn: Sa., 29.06.2024, 11:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: Treffpunkt: Ohlenstedter Quellsee

Gebühr: 40,00 € , Ermäßigte Gebühr: 40,00 €
Zusatzkosten: 20,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.