FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Radfahren lernen für Frauen in Gröpelingen - Grundkurs Für Frauen die kein Fahrrad fahren können
Schnell mal zum Einkaufen, zur Arbeit oder mit den Kindern einen Ausflug machen? Bei uns können Sie Fahrradfahren lernen! Eine Radfahrlehrerin bringt es Ihnen in kleinen Frauengruppen auf dem Grundschulgelände Halmerweg bei.
In Kooperation mit dem Gesundheitstreffpunkt West
Lindenhofstraße 53
28237 Bremen
Tel: 0421 617079
radkurse@liga-groepelingen.de
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Termine
30.06.2025
16:00 - 18:00 Uhr
Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174
01.07.2025
16:00 - 18:00 Uhr
Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174
02.07.2025
16:00 - 18:00 Uhr
Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174
03.07.2025
16:00 - 18:00 Uhr
Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174
04.07.2025
16:00 - 18:00 Uhr
Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174
Dozent(en)

noch nicht bekannt
Dozent*inStatus: Info beachten
Kursnr.: 251W83-752
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Mo., 30.06.2025, 16:00 Uhr
Termine: 10
Kursort: Bromberger Straße 174
Gebühr: 20,00 €