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FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Radfahren lernen für Frauen in Gröpelingen - Grundkurs Für Frauen die kein Fahrrad fahren können

Schnell mal zum Einkaufen, zur Arbeit oder mit den Kindern einen Ausflug machen? Bei uns können Sie Fahrradfahren lernen! Eine Radfahrlehrerin bringt es Ihnen in kleinen Frauengruppen auf dem Grundschulgelände Halmerweg bei.

In Kooperation mit dem Gesundheitstreffpunkt West

Info: Anmeldung über LIGA Gesundheitszentrum Gröpelingen
Lindenhofstraße 53
28237 Bremen
Tel: 0421 617079
radkurse@liga-groepelingen.de

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

30.06.2025

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

01.07.2025

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

02.07.2025

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

03.07.2025

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

04.07.2025

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174


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Dozent(en)

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noch nicht bekannt

Dozent*in


Info beachten

Status: Info beachten

Kursnr.: 251W83-752

Kursart: Kurs - Kleingruppe

Beginn: Mo., 30.06.2025, 16:00 Uhr

Termine: 10

Kursort: Bromberger Straße 174

Gebühr: 20,00 €


Kursort(e):