Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.

Imagebroschüre

Kursdetails

Veranstaltung "Klassische Gitarre Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen" (Nr. 75-450) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Aktionstag gegen Schimmel - Dem Schimmel keine Chance

Das Bremer Netzwerk Schimmelberatung informiert an diesem Tag in mehreren Vorträgen ausführlich darüber, wie Sie Schimmelbildung in Ihren Wohnräumen erfolgreich vermeiden oder beseitigen können. Außerdem erfahren Sie, welche Auswirkungen Schimmelbefall auf Ihre Gesundheit haben kann und welche rechtlichen Aspekte dabei zu beachten sind. Neben den Vorträgen nehmen sich die Expert*innen Zeit, um Ihre Fragen zu beantworten.

Das Programm:

14:00 bis 14:45 Uhr: Was ist Schimmel? Macht er krank?
Angelika Stiller-Beer, Gesundheitsamt Bremen

14:45 bis 15:30 Uhr: Schimmelbefall - Ursachen und Vorbeugung
Elke Meier, Bremer Umwelt Beratung e.V.

15:30 bis 16:15 Uhr: Schimmel! Nutzungsverhalten oder Bauqualität?
Raymond Krieger, Energieberater der Verbraucherzentrale Bremen e.V.

Pause

16:30 bis 17:15 Uhr: Rechtliche Aspekte zu Feuchtigkeit und Schimmelbildung für Mieter
Kornelia Ahlring, Deutscher Mieterbund - Mieterverein Bremen e.V.

17:15 bis 18:00 Uhr: Rechtliche Aspekte zu Feuchtigkeit und Schimmelbildung für Vermieter
Martina Maiwald, Haus & Grund Bremen e.V.

Anmeldung erforderlich bei der VHS unter 0421 361-12345

Weitere Informationen: 0421 - 7070100 oder schimmelnetzwerk@bremer-umwelt-beratung.de, www.bremer-netzwerk-schimmelberatung.de

Anmeldung erforderlich!

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Termine

Datum

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Datum

15.04.2026

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