Krankenkassen geförderte Veranstaltungen
Die Bremer Volkshochschule bietet Ihnen im Programmbereich Gesundheit ein hochwertiges Angebot an zertifizierten Präventionskursen aus den Themenfeldern Bewegung, Stressbewältigung und Entspannung. Die nach einem bundeseinheitlichen Verfahren der Krankenkassen geprüften Unterrichtskonzepte und Qualifizierungen der Kursleitung, ergänzen die erwachsenenpädagogischen Qualitätsanforderungen der Volkshochschulen.
Bitte beachten Sie:
- Über eine Gebührenerstattung entscheidet individuell allein Ihre Krankenkasse. Bitte informieren Sie sich deshalb, vor Kursbuchung, bei Ihrer Krankenkasse und vergewissern sich über die Kostenübernahme.
- Wir behalten uns bei kurzfristigem Ausfall der geplanten Kursleitung vor, Kurse aus der Zertifizierung herauszunehmen, wenn wir keine anerkannte Ersatzkursleitung finden können.
- Nach Kursende stellen wir Ihnen gern bei regelmäßiger Teilnahme (80%) eine Bescheinigung aus, welche die Anzahl der von Ihnen besuchten Termine bestätigt.
Hatha-Yoga - Gesundheit für Rücken, Schultern und Nacken
Der Rücken verrät viel über unser Inneres - und gemeinsam machen wir ihn stark und beweglich! Mit gezielten Übungen aus dem Hatha-Yoga werden wir unsere Bauch- und Rückenmuskulatur stärken. Es werden verschiedene Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen gezeigt. Zum Abschluss jeder Kurseinheit gönnen wir uns eine wohltuende Tiefenentspannung.
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Termine
08.04.2026
18:40 - 20:10 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
15.04.2026
18:40 - 20:10 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
22.04.2026
18:40 - 20:10 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
29.04.2026
18:40 - 20:10 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
06.05.2026
18:40 - 20:10 Uhr
Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Dozent(en)
Rita Sürken
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Englisch Auffrischkurs Aufbaustufe (B1) (261O45-769)
- Hatha-Yoga - Gesundheit für Rücken, Schultern und Nacken (261O85-290)
- Stressmanagement - Finde Widerstandskraft und Gelassenheit mit Yoga (262M85-080)
- Selbstfürsorge und Achtsamkeit als Quelle für eine stabile Gesundheit (262O84-178)
- Anti-Stress-Training (262O84-047)
- Gesund und ausgeglichen durch Achtsamkeit (261M86-003)
- Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen (261M86-005)
- Gelassenheit für den Alltag – Körper und Kopf harmonisieren (262M85-811)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261O85-291
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Mi., 08.04.2026, 18:40 Uhr
Termine: 10
Kursort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Gebühr: 74,00 €
