Krankenkassen geförderte Veranstaltungen
Die Bremer Volkshochschule bietet Ihnen im Programmbereich Gesundheit ein hochwertiges Angebot an zertifizierten Präventionskursen aus den Themenfeldern Bewegung, Stressbewältigung und Entspannung. Die nach einem bundeseinheitlichen Verfahren der Krankenkassen geprüften Unterrichtskonzepte und Qualifizierungen der Kursleitung, ergänzen die erwachsenenpädagogischen Qualitätsanforderungen der Volkshochschulen.
Bitte beachten Sie:
- Über eine Gebührenerstattung entscheidet individuell allein Ihre Krankenkasse. Bitte informieren Sie sich deshalb, vor Kursbuchung, bei Ihrer Krankenkasse und vergewissern sich über die Kostenübernahme.
- Wir behalten uns bei kurzfristigem Ausfall der geplanten Kursleitung vor, Kurse aus der Zertifizierung herauszunehmen, wenn wir keine anerkannte Ersatzkursleitung finden können.
- Nach Kursende stellen wir Ihnen gern bei regelmäßiger Teilnahme (80%) eine Bescheinigung aus, welche die Anzahl der von Ihnen besuchten Termine bestätigt.
Durchatmen® Mit Atem- und Entspannungsübungen dem Stress des Alltags entgegentreten
In dem Kurs lernen Sie, wie Sie während oder nach herausfordernden Zeiten zu Ihrem Wohlbefinden zurückfinden können. Durch Atem-und Körper und Stimmübungen fördern wir die Regeneration und helfen Ihnen, Stress abzubauen. Ein Schwerpunkt liegt auf der Schulung der Körperwahrnehmung, die Ihnen ein besseres Verständnis für Ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen vermittelt. Zusätzlich stärken Sie Ihr Wohlbefinden durch Stimmübungen, die nicht nur entspannend wirken, sondern auch Ihre Ausdrucksfähigkeit fördern. Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten, unabhängig von Vorkenntnissen. In Kooperation mit dem Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen e.V. (BDG)
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Termine
28.10.2025
14:15 - 15:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
04.11.2025
14:15 - 15:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
11.11.2025
14:15 - 15:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
02.12.2025
14:15 - 15:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
09.12.2025
14:15 - 15:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Dozent(en)
Kerstin Stöcker
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Spanisch Aufbaustufe 1 (B1) (252O57-715)
- Einführung in das gegenständliche Zeichnen (261M76-230)
- Ganzheitliches Gedächtnistraining für Beruf und Alltag (261M81-101)
- Spanisch Aufbaustufe 2 (B1) (261O57-725)
- Gitarre - Liedbegleitung - Grundstufe 7 (261O75-436)
- Trommeln für Einsteiger*innen Im Rhythmus durch die Welt (252M75-550)
- Griechische Volkstänze Lernen Sie verschiedene Regionen Griechenlands anhand Ihrer Kreistänze und der Musik kennen (252M74-676)
- Trommeln für Jung und Alt Workshop zum Kennenlernen und Ausprobieren (261O75-555)
- Nature Sketching - Die Natur mit Stift und Pinsel entdecken (261W76-255)
- Finanzplanung für Frauen - oder: Ein (Ehe)Mann ist keine Altersvorsorge - Online (252M14-503)
Status: Warteliste
Kursnr.: 252M84-064
Kursart: Kurs - Minigruppe
Beginn: Di., 28.10.2025, 14:15 Uhr
Termine: 7
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Gebühr: 44,00 €