FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Gebühr: 6,00 €
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Datum: 25.05.2025
Info beachten
Gebühr: 6,00 €
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Datum: 23.03.2025
Info beachten
Gebühr: 85,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 14.02.2025 bis 20.06.2025
Warteliste
Gebühr: 63,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 15.05.2025 bis 03.07.2025
Freie Plätze
Gebühr: 45,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 27.03.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 23.06.2025 bis 27.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 11.08.2025 bis 15.08.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 01.12.2025 bis 05.12.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 06.10.2025 bis 10.10.2025
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 07.04.2025 bis 11.04.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 12.05.2025 bis 16.05.2025
Warteliste
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 23.06.2025 bis 27.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 20.10.2025 bis 24.10.2025
Freie Plätze
Gebühr: 126,00 €
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 10.02.2025 bis 02.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 103,00 €
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 22.04.2025 bis 25.04.2025
fast ausgebucht
Gebühr: 139,00 €
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 05.05.2025 bis 09.05.2025
Warteliste
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 18.08.2025 bis 22.08.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 24.03.2025 bis 28.03.2025
fast ausgebucht
Gebühr: 141,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 11.08.2025 bis 15.08.2025
Warteliste
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 22.09.2025 bis 26.09.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 05.01.2026 bis 09.01.2026
Freie Plätze
Gebühr: 88,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 10.02.2025 bis 16.06.2025
Warteliste
Gebühr: 44,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 17.05.2025
Freie Plätze
Gebühr: 36,00 €
Ort: vhs - Süd, Unterrichtsraum 2
Datum: 10.05.2025
Freie Plätze
Gebühr: 125,00 €
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 10.02.2025 bis 30.06.2025
fast ausgebucht
Gebühr: 72,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Datum: 15.08.2025 bis 10.10.2025
Freie Plätze
Gebühr: 63,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Datum: 12.06.2025 bis 28.08.2025
Freie Plätze
Gebühr: 75,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 003 Schulungsküche Forum Küche
Datum: 08.04.2025
Freie Plätze
Gebühr: 40,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 18.05.2025
Freie Plätze
Wenn der Rücken schmerzt - das Schmerzgedächtnis umschreiben
Rückenschmerzen entstehen, wenn die Wirbelsäule mit den Jahren abnutzt und die Muskulatur abnimmt. Um den Zustand zu bessern, praktizieren wir ...Gebühr: 70,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 10.02.2025 bis 28.04.2025
Warteliste
Gebühr: 41,00 €
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
Datum: 25.04.2025
Freie Plätze
Gebühr: 45,00 €
Ort: Treffpunkt: Torfkanal Ecke Neukirchstraße
Datum: 06.05.2025 bis 03.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 45,00 €
Ort: Treffpunkt: Torfkanal Ecke Neukirchstraße
Datum: 17.06.2025 bis 15.07.2025
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 19.01.2026 bis 23.01.2026
Freie Plätze
Gebühr: 88,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 10.02.2025 bis 16.06.2025
Warteliste
Gebühr: 88,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 13.02.2025 bis 19.06.2025
fast ausgebucht
Gebühr: 42,00 €
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 30.06.2025
Warteliste
Gebühr: 42,00 €
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 25.08.2025
Freie Plätze
Gebühr: 48,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 14.06.2025
Freie Plätze
Unsere industriellen Nahrungsmittel - Essen vom Bauern oder aus der Fabrik?
Fertigprodukte sind praktisch und Schnellimbisse können lecker sein. Doch wissen wir, was wir da essen? Wir wollen schauen, was es mit den Farb-, ...Gebühr: 102,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 08.09.2025 bis 12.09.2025
Warteliste
Gebühr: 40,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 18.05.2025
Warteliste
Gebühr: 40,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 21.06.2025
Warteliste
Trockene Augen- (k)ein Thema zum Weinen! Ganzheitliches Sehtraining
Gehören auch Sie zu den Menschen mit müden, überanstrengten, trockenen, gereizten oder lichtempfindlichen Augen? Unsere Augen sind dafür gemacht umher ...Gebühr: 0,00 €
Ort: Frauengesundheit Tenever, Raum 02 Seminarraum
Datum: 19.05.2025
Info beachten
Gebühr: 88,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 24.05.2025 bis 25.05.2025
Freie Plätze
Gebühr: 60,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 26.04.2025
Freie Plätze
Gebühr: 160,00 €
Ort: Tennisvereinigung Ost-Bremen von 1956 e.V.
Datum: 12.08.2025 bis 30.09.2025
Freie Plätze
Gebühr: 160,00 €
Ort: Tennisvereinigung Ost-Bremen von 1956 e.V.
Datum: 29.04.2025 bis 24.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 160,00 €
Ort: Tennisvereinigung Ost-Bremen von 1956 e.V.
Datum: 29.04.2025 bis 24.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 160,00 €
Ort: Tennisvereinigung Ost-Bremen von 1956 e.V.
Datum: 12.08.2025 bis 30.09.2025
Freie Plätze