FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 20.03.2023 bis 24.03.2023
Warteliste
Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 09.10.2023 bis 13.10.2023
Freie Plätze
Meine eigene Resilienz stärken Mit Resilienz zum persönlichen Gesundheitsplan
Herausfordernde Situationen konstruktiv zu meistern und Krisen als Chance zu bewerten - das steckt hinter dem Begriff Resilienz. In Zeiten unzähliger ...Gebühr: 77,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 16.10.2023 bis 18.10.2023
Freie Plätze
Gebühr: 70,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 12.07.2023 bis 19.07.2023
Freie Plätze
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 13.05.2023
Freie Plätze
Gebühr: 64,00 €
Kursart: Wochenendseminar
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 22.04.2023 bis 23.04.2023
Freie Plätze
Mach doch was du willst! Ziele erreichen mit dem Zürcher Ressourcenmodell
Überall lauern Lebensentwürfe, die wir nicht selbst erfunden haben und die auch nicht zu uns gehören. Welche Lebensziele wirklich zu Dir passen, ...Gebühr: 72,00 €
Kursart: Wochenendseminar
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 03.06.2023 bis 04.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 35,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 24.05.2023
Freie Plätze
Gebühr: 43,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 15.05.2023
Freie Plätze
Gebühr: 10,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 13.04.2023
Warteliste
Lebensmittelabfälle vermeiden – Kosten sparen und die Umwelt schützen! - online
Pro Jahr werden in Schulen Lebensmittel im Wert von etwa 70 Mio. € weggeworfen, das entspricht rund 36.000 t. In den Lebensmittelabfällen liegt ...Gebühr: 0,00 €
Kursart: Online-Einzelveranstaltung
Ort: Online
Datum: 20.04.2023
Info beachten
Gebühr: 66,00 €
Kursart: Online-Kurs
Ort: Online
Datum: 07.02.2023 bis 18.04.2023
Freie Plätze
Gebühr: 50,00 €
Kursart: Kurs
Ort: Treffpunkt: Parkplatz der Wilhelm-Kaisen-Schule
Datum: 13.03.2023 bis 05.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 48,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 22.04.2023
Freie Plätze
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 05.06.2023 bis 09.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 0,00 €
Kursart: Online-Vortrag
Ort: Online
Datum: 08.05.2023
Freie Plätze
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 04.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 33,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 17.04.2023
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 23.10.2023 bis 27.10.2023
Freie Plätze
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 12.06.2023 bis 16.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 27.03.2023 bis 31.03.2023
Freie Plätze
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 18.09.2023 bis 22.09.2023
Freie Plätze
Gebühr: 35,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 19.04.2023
Freie Plätze
Gebühr: 12,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 06.05.2023
Freie Plätze
Gebühr: 12,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 10.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 0,00 €
Kursart: Kurs
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 01.02.2023 bis 05.07.2023
Info beachten
Gebühr: 23,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 22.04.2023
Info beachten
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 25.03.2023
Freie Plätze
Klimaschutz und Ernährung – Handlungsspielräume in der Kita- und Schulverpflegung - online
Was hat unserer Ernährung eigentlich mit Klimaschutz zu tun? Dieser Workshop vermittelt Ihnen Einblicke in die Handlungsspielräume von Köch*innen und ...Gebühr: 0,00 €
Kursart: Online-Einzelveranstaltung
Ort: Online
Datum: 11.05.2023
Info beachten
Gebühr: 25,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 23.03.2023
Freie Plätze
Gebühr: 20,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 16.04.2023
Info beachten
Gebühr: 43,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 10.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 37,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 30.08.2023
Freie Plätze
Gebühr: 35,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 12.06.2023
Warteliste
Gebühr: 16,00 €
Kursart: Kurs
Ort: FunPark
Datum: 17.04.2023 bis 24.04.2023
Freie Plätze
Gebühr: 16,00 €
Kursart: Kurs
Ort: FunPark
Datum: 15.05.2023 bis 22.05.2023
Freie Plätze
Indische Küche Seminar zur Landeskunde - Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche
Bei der Vorbereitung und dem Verzehr einiger leckerer indischer Gerichte werden Kenntnisse der indischen Tischkultur vermittelt und einige einfache ...Gebühr: 45,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 29.04.2023
Freie Plätze
Indian streetfood Seminar zur Landeskunde - Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche
Mit einer Fülle an Gewürzen hat die indische Streetfood Kultur viel zu bieten. Probieren Sie herzhaftes und süßes Fingerfood wie z.B. Samosas, ...Gebühr: 45,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 24.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 39,00 €
Kursart: Wochenendseminar
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 17.06.2023 bis 18.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 96,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 06.02.2023 bis 22.05.2023
Warteliste
Gebühr: 96,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 07.02.2023 bis 23.05.2023
Warteliste
Gebühr: 80,00 €
Kursart: Kurs
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 13.02.2023 bis 15.05.2023
Warteliste
Gebühr: 80,00 €
Kursart: Kurs
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 16.02.2023 bis 04.05.2023
Warteliste
Gebühr: 64,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 08.02.2023 bis 10.05.2023
Warteliste
Gebühr: 77,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 17.04.2023 bis 03.07.2023
Freie Plätze
Gebühr: 93,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 11.12.2023 bis 15.12.2023
Freie Plätze
Glaubenssätze und Antreiber - mentale Sabotage aufspüren und umwandeln
Glaubenssätze sind Gedanken und Überzeugungen, die meistens unbemerkt durch unseren Kopf strömen. Wir schenken ihnen "Glauben", bewusst und sehr oft ...Gebühr: 36,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 17.06.2023
Freie Plätze
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 22.05.2023 bis 26.05.2023
Freie Plätze
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 03.07.2023 bis 07.07.2023
Freie Plätze
Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 11.12.2023 bis 15.12.2023
Freie Plätze