FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Gebühr: 340,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 19.02.2024 bis 23.02.2024

Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 14.01.2024

Gebühr: 77,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 22.09.2023 bis 09.02.2024

Gebühr: 72,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 07.09.2023 bis 09.11.2023

Gebühr: 64,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 23.11.2023 bis 25.01.2024

Gebühr: 77,00 €
Kursart: Kurs - Fortgeschrittene
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 21.09.2023 bis 25.01.2024

Gebühr: 59,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 04.09.2023 bis 08.01.2024

Gebühr: 20,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 09.12.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 29.01.2024 bis 02.02.2024

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 04.03.2024 bis 08.03.2024

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 15.04.2024 bis 19.04.2024

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 03.06.2024 bis 07.06.2024

Gebühr: 108,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 04.09.2023 bis 15.01.2024

Gebühr: 77,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 15.09.2023 bis 15.12.2023

Gebühr: 24,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 10.01.2024 bis 31.01.2024

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 18.12.2023 bis 22.12.2023

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 09.10.2023 bis 13.10.2023

Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 08.01.2024 bis 12.01.2024

Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 08.01.2024 bis 12.01.2024

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 13.05.2024 bis 17.05.2024

Gebühr: 103,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 02.04.2024 bis 05.04.2024

Gebühr: 77,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 11.09.2023 bis 29.01.2024

Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 05.11.2023

Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs - Süd, Unterrichtsraum 2
Datum: 07.10.2023

Gebühr: 92,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 04.09.2023 bis 18.12.2023

Gebühr: 72,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Datum: 01.09.2023 bis 17.11.2023

Gebühr: 64,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Datum: 24.11.2023 bis 26.01.2024

Gebühr: 16,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 25.11.2023

Gebühr: 47,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 29.01.2024

Gebühr: 52,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 15.01.2024

Gebühr: 23,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 11.11.2023

Warum denn so verbissen? Das Kiefergelenk und seine Strahlkraft
Lernen Sie den Aufbau ihres Kiefergelenks und die Einflussfaktoren für Verspannungen kennen. Entspannen Sie sich aktiv mit Hilfe praktischer ...Gebühr: 36,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 14.10.2023

Von der ökologischen Landwirtschaft zum Bio-Essen in der Einrichtung – Wissen, Argumente, Austausch
Bio in der Kitaverpflegung: Warum ist das wichtig und wie soll das überhaupt gehen? Was bedeutet Ökologische Landwirtschaft und wo liegt der U ...Gebühr: 0,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum wird vor Ort bekannt gegeben
Datum: 17.01.2024

Gebühr: 114,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 22.01.2024 bis 26.01.2024

Gebühr: 77,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 11.09.2023 bis 29.01.2024

Gebühr: 77,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 14.09.2023 bis 18.01.2024

Gebühr: 55,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 13.01.2024

Gebühr: 41,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 20.01.2024

Gebühr: 43,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 02.12.2023

Unsere industriellen Nahrungsmittel - Essen vom Bauern oder aus der Fabrik?
Fertigprodukte sind praktisch und Schnellimbisse können lecker sein. Doch wissen wir, was wir da essen? Wir wollen schauen, was es mit den Farb-, ...Gebühr: 95,00 €
Kursart: Bildungszeit
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 14.10.2024 bis 18.10.2024

Gebühr: 35,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 27.01.2024

Tomatenverarbeitung und mehr - die Fülle des Sommers in den Winter bringen
Jedes Jahr im August überschwemmt uns die Region mit reichhaltiger Tomatenernte. Leider können wir nicht genug essen, deshalb wollen wir sie haltbar m ...Gebühr: 0,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: Ganztagsschule Andernacher Straße, Schulküche
Datum: 10.10.2023

Tänzerisches Körpertraining und Choreographie Für Fortgeschrittene
Tanzen macht Spaß! Tanzen fördert unsere Vitalität, es schult unsere Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden der Gleichgewichtssinn und eine ...Gebühr: 120,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 07.09.2023 bis 11.01.2024

Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 02.12.2023

Gebühr: 96,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 07.09.2023 bis 18.01.2024

Gebühr: 27,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 16.12.2023

Gebühr: 115,00 €
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 11.10.2023 bis 31.01.2024

Gebühr: 16,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, Raum D30
Datum: 03.11.2023

Stressreduktion durch Achtsamkeit Nach dem MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn
Oftmals fällt es uns schwer, im hektischen Berufs- und Lebensalltag Ruhepunkte zu finden. Durch ständige Erreichbarkeit, wachsende Aufgaben und s ...Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 20.11.2023 bis 24.11.2023

Stressreduktion durch Achtsamkeit nach dem MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn
Oftmals fällt es uns schwer, im hektischen Berufs- und Lebensalltag Ruhepunkte zu finden. Durch ständige Erreichbarkeit, wachsende Aufgaben und s ...Gebühr: 129,00 €
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 08.04.2024 bis 12.04.2024
