Qigong
Mit Übungen zur Entspannung und Verminderung von Stress-Symptomen sowie Linderung von Verspannungen (Kopf/Nacken/Rücken). Die Übungen werden überwiegend im Stehen ausgeführt. Die Teilnehmenden lernen ein individuelles Übungsprogramm selbständig auszuführen und in den Alltag zu integrieren.
Krankenkassen gefördert (Kurs-ID: KU-ST-8ELMKJ)
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Termine
02.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
09.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
16.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
23.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
30.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Dozent(en)
Shira Ines Röllinger
Dozent*inStatus: Freie Plätze
Kursnr.: 252O85-921
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Do., 02.10.2025, 18:00 Uhr
Termine: 10
Kursort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Gebühr: 82,00 €
(54,00 €)
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.