Tanzen macht Spaß! Tanzen fördert unsere Vitalität, es schult unsere Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden der Gleichgewichtssinn und eine gute Aufrichtung. Wir beginnen mit einem strukturierten Tanztraining mit Elementen aus dem Modernen Tanz, dem Jazz und Latin Dance. Nach dem warm up werden kleine Schrittfolgen zu Choreographien kombiniert. Getanzt wird hierbei zu verschiedenen Musikstilen. Die Stunde klingt aus mit Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, aber auch Entspannung und Körperwahrnehmung kommen nicht zu kurz.

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Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

01.09.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

08.09.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

15.09.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

22.09.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

29.09.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung

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Kristina Schnepel

Dozent*in

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