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Kursdetails

Stand Up Paddling (SUP) Für Einsteiger*innen

Das Stand-Up-Paddeln (SUP) ist ein Mittel für ein umfassendes gelenkschonendes Kraft-und Ausdauertraining. Es hilft den Bewegungs- und Gleichgewichtssinn zu trainieren und verbessert aufgrund von intensiver Muskeltätigkeit die Ausdauer. Ein weiterer Vorteil des SUP ist die Bewegung an der frischen Luft. Im Kurs werden die Grundlagen des Stand-Up-Paddelns in Theorie und Praxis sowie Informationen über Material und Pflege vermittelt. Voraussetzungen: Mindestalter: 18 Jahre, sicheres Schwimmen. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Sonnenschutz, Kopfbedeckung, Handtuch, Getränk, Snack. Die Kosten für ein Leihboard (€ 20 €) und Eintritt (€ 4) sind in der Kursgebühr enthalten.

Für Schwimmer

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

25.06.2022

Uhrzeit

11:00 - 13:15 Uhr

Ort

Büttel 3, Treffpunkt: Ohlenstedter Quellsee



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Marc Hennings

Dozent*in


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Info beachten

Status: Warteliste

Kursnr.: 221N83-726

Kursart: Einzelveranstaltung - Minigruppe

Beginn: Sa., 25.06.2022, 11:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: Treffpunkt: Ohlenstedter Quellsee

Gebühr: 44,00 €


Kursort(e):
Treffpunkt: Ohlenstedter Quellsee
Büttel 3
27711 Ohlenstedt