50 Jahre Bremer Weiterbildungs- und Bildungszeitgesetz
Vor 50 Jahren hat die Freie Hansestadt Bremen zwei Gesetze beschlossen, die Meilensteine für die Erwachsenenbildung waren und sind: Das Bremer Weiterbildungsgesetz und das Bremer Bildungsurlaubsgesetz (heute: Bildungszeitgesetz).
Zu diesem Jubiläum haben die nach dem Weiterbildungsgesetz anerkannten Einrichtungen insgesamt 50 Weiterbildungsangebote konzipiert, an denen Sie, liebe Bremerinnen und Bremer, kostenlos teilnehmen können.
Im Zeitraum von September bis November dieses Jahres bieten unterschiedliche Weiterbildungsträger der Stadt Bremen kostenlose Schnupperangebote – Bildungshappen – an. So können Sie unterschiedliche Einrichtungen und verschiedene Orte kennenlernen und sich in den Austausch mit anderen Teilnehmenden begeben und spannende Themen entdecken.
Ob politische oder wissenschaftliche Fragen, kulturelle oder berufliche Themen, Geschichte oder neue Technologien – es ist ein vielfältiges Angebot, das hoffentlich Lust auf mehr macht. Die Bildungshappen der Bremer Volkshochschule finden Sie hier:
Die Bildungshappen der Bremer Volkshochschule finden Sie hier:
Alle 50 Bildungshappen als PDF Download:
Dateiformat/e: PDF Dateigröße: 5,14 MB Datum: 27.08.2024
Yoga, Atem und Entspannung
Hier steht der Atem im Mittelpunkt. Sanfte und alltagsnahe Körperbewegungen machen es leicht, den Atem auf eine besondere Weise zu führen und wahrzunehmen. Konzentration und Aufmerksamkeit können gestärkt und Verspannungen gelöst werden. Wissenschaftliche Erkenntnisse und theoretische Aspekte aus dem Grundlagentext Yoga Sūtra unterstützen das Verständnis für den eigenen Atemfluss und seine Wirkungen . Ziel ist es, sich dem Atem sensibel zu nähern und ihn auch im Alltag als Kraftquelle und Ressource entdecken und einsetzen zu können.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
07.12.2026
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
08.12.2026
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
09.12.2026
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
10.12.2026
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
11.12.2026
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Dozent(en)
Suci Susanne Bruhn
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Entspannung und Gelassenheit im beruflichen Alltag durch Yoga (262M85-058)
- Gelassenheit für den Alltag – Körper und Kopf harmonisieren (262M85-810)
- Geschichte des Bunkers "Valentin" in Bremen-Farge Arbeit und Zwang - Arbeit und Gewalt (262M10-020)
- Achtsamkeit in Bewegung (262N84-175)
- Mit der richtigen Ernährung und Pilates fit und leistungsfähig im Job (262M82-403)
- Gelassenheit für den Alltag – Körper und Kopf harmonisieren (262M85-811)
- Das Ehrenamt der rechtlichen Betreuung - Eine Einführung (262M14-032)
- Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong (262M85-858)
- Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft (262M86-034)
- Gesund und ausgeglichen durch Achtsamkeit (262M86-003)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 262M85-031
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Beginn: Mo., 07.12.2026, 09:30 Uhr
Termine: 5
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Gebühr: 156,00 €
