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Kursdetails

Faszien-Yoga

Faszien sind bindegewebige Netzwerke um Muskeln und Gelenke. Sie stabilisieren den Körper und sind für den Informationsaustausch im Bewegungsapparat zuständig. Sie geben Halt und Beweglichkeit. Wenn durch Fehl- und Überlastung sowie durch Verletzungen oder Unterforderung die Faszien verdrehen, können sie "verkleben" und verhärten. Die Folgen sind Bewegungseinschränkungen und Schmerzen. Gezielte Yogaübungen, in Verbindung mit einer Faszien-Rolle, regen den Stoffwechselprozess an und richten die Faszien wieder entsprechen aus.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

24.09.2022

Uhrzeit

10:00 - 16:30 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

25.09.2022

Uhrzeit

10:00 - 16:30 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum



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Martina Finkel

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 222S85-539

Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe

Beginn: Sa., 24.09.2022, 10:00 Uhr

Termine: 2

Kursort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Gebühr: 64,00 €
Ermäßigte Gebühr: 43,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


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