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Entspannt Schlafen
Ein gesunder Schlaf ist Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Seminar werden Wege für einen erholsamen Schlaf als auch verschiedene Entspannungsmethoden, vorwiegend aus den asiatischen Entspannungslehren, vorgestellt.
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Termine
11.04.2026
10:00 - 16:30 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
12.04.2026
10:00 - 16:30 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
Dozent(en)
Martina Finkel
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261S84-062
Kursart: Wochenendseminar
Beginn: Sa., 11.04.2026, 10:00 Uhr
Termine: 2
Kursort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Gebühr: 72,00 €
