Einführung in die Neue Rückenschule
Sie möchten Ihren Rücken stärken? Schulter- und Nackenproblemen entgegenwirken? Stress abbauen? Im Berufsalltag gelassener werden? Die Neue Rückenschule bietet eine Vielzahl an Lösungsmöglichkeiten. Einige der wirksamsten lernen Sie in dieser Woche kennen.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
24.10.2022
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
25.10.2022
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
26.10.2022
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
27.10.2022
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
28.10.2022
09:00 - 14:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Videoworkshop - Filmen im Bürgerpark - (online und Präsenz) Reisefilme und Dokus von Kameraführung bis Videoschnitt (222M71-966)
- Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen (222N83-142)
- Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Bewegung, Entspannung, Ernährung (222N84-021)
- Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag (222M85-068)
- Anti-Stress-Training (222M84-043)
- Gesund und fit mit der richtigen Ernährung im Berufsalltag (222M82-402)
- Den Rücken stärken, die Schultern entlasten, Stress abbauen (222N83-121)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 222N83-149
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Beginn: Mo., 24.10.2022, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Gebühr: 129,00 €
Ermäßigte Gebühr: 86,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.