Eiweißreiche Ernährung liegt im Trend und das aus gutem Grund: Proteine machen lange satt, unterstützen den Muskelaufbau und das Immunsystem und können auch beim Abnehmen helfen. Sie erhalten an diesem Abend fundierte Informationen rund um den wichtigen Nährstoff Eiweiss und erfahren, wie Sie leckere, ausgewogene und eiweissreiche Gerichte einfach und schnell zubereiten können. Gemeinsam werden Rezepte gekocht, die nicht nur gesund sind, sondern auch richtig gut schmecken – für mehr Energie, Sättigung und Genuss im Alltag.

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Termine

Dozent(en)

Marion Maryam Frenzel

Dozent*in

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