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Stark denken. Klar handeln.
Stark denken. Klar handeln.

Stark denken. Klar handeln.

Diese Veranstaltungen fördern Selbstvertrauen, erweitern Perspektiven und laden dazu ein, Demokratie, Vielfalt und gesellschaftlichen Zusammenhalt aktiv mitzugestalten. Ob es um persönliche Resilienz, den kritischen Blick auf gesellschaftliche Strukturen oder den kreativen Ausdruck geht – die Angebote verbinden Wissen, Reflexion und praktische Übungen, um den eigenen Standpunkt zu stärken und Handlungsspielräume zu erweitern.

Hier finden Sie Kurse, Workshops und Vorträge, die Mut machen, Fragen aufwerfen und zur aktiven Mitgestaltung der Gesellschaft anregen. Sie reichen von philosophischen und soziologischen Perspektiven über Gender- und Diversity-Themen bis hin zu Methoden, die persönliche Stärke und Ausdruckskraft fördern.

 

 

Kursdetails

Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten

Die TeilnehmerInnen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie eine gute Ernährung in den Arbeitsalltag integrieren können. Im Mittelpunkt stehen: Der Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit, der Umgang mit Stress und Strategien zur Vermeidung von Stress als Gesundheitsvorsorge. Jeder Seminartag enthält ein Entspannungsprogramm. Das Fasten während der Woche ist keine Teilnahmevoraussetzung.

Hintergrund: Yoga

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

18.05.2026

Uhrzeit

11:00 - 16:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum

19.05.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum

20.05.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum

21.05.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum

22.05.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)



Dozent(en)

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Nepal Lodh

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 261M82-410

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Beginn: Mo., 18.05.2026, 11:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Gebühr: 142,00 €


Kursort(e):
Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Schwachhauser Heerstraße 266
28359 Bremen