Ohne Gelassenheit in schwierigen Situationen entsteht und verstärkt sich gesundheitsschädlicher Stress. Die Bildungszeit stellt die Frage, warum Menschen in unserer Kultur Gelassenheit so schwer fällt. Es werden traditionelle chinesische Gesundheitsverfahren vorgestellt und in praktischen Übungen aus dem Qigong gezeigt, wie innere Balance und Ruhe gestärkt werden können.

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.

Termine

Dozent(en)

Gise Schöller

Dozent*in

Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

• Qigong (252M85-891)
• Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag (261W85-055)
• Entspannung und Gelassenheit im beruflichen Alltag durch Yoga (261M85-057)
• Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten (261M82-410)
• Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft (261M86-033)
• Fit durch Bewegung – mit Pilates und Rückenschule (261M83-253)
• Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong (261M85-853)
• Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong (261M85-858)
• Mit Leichtigkeit das Leben bewegen (261M83-451)
• Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft (261M86-034)