Bereit für den Herbst? Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote!
Der Herbst steht vor der Tür – wie wäre es, ihn mit den abwechslungsreichen Angeboten der Bremer Volkshochschule zu gestalten? Lassen Sie sich von unseren Kursen, Exkursionen, Vorträgen und Bildungszeiten inspirieren und nutzen Sie die Jahreszeit, um Neues zu entdecken und sich weiterzubilden.
Erforschen Sie beispielsweise Bremen bei herbstlichen Exkursionen oder vertiefen Sie Ihr Wissen in Vorträgen über Themen wie Biodiversität, Medizinethik und internationale Zusammenarbeit. Entdecken Sie kreative Techniken in Kunst-, Literatur- und Handwerkskursen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind.
Oder suchen Sie nach Möglichkeiten, fit und aktiv durch die kühleren Tage zu kommen? Unsere Kurse zu gesunder Ernährung und sanfter Bewegung bieten genau das. Möchten Sie Ihre kreativen Fähigkeiten in Malerei, Dichtung, Fotografie oder digitaler Kunst weiterentwickeln? Auch dazu finden Sie in der nachfolgenden Liste eine Reihe von Veranstaltungen.
Für die jüngeren Teilnehmer*innen warten außerdem spannende Ferienaktivitäten wie Minecraft, Malerei an der Staffelei für junge Künstler*innen, Selbstverteidigung für Mädchen und Licht- und Feuerkunst im Bremer Osten.
Lassen Sie sich von unserer Auswahl inspirieren und finden Sie die passenden Angebote für Ihre Herbstplanung.
Meal Prep leicht gemacht - Gesund, lecker und stressfrei essen für Vielbeschäftigte
Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für das Zubereiten von gesunden Mahlzeiten. Oder Sie haben einfach keine Lust auf tägliches Kochen, wollen aber trotzdem gesund essen? Meal Prep kann Sie dabei unterstützen, Mahlzeiten vorzubereiten, abwechslungsreich zu kombinieren und sicher zu lagern. Neben theoretischen Inhalten zur gesunden Ernährung und zum Meal Prep werden gemeinsam leckere Rezepte zubereitet und gemeinsam genossen, die sich perfekt für den Alltag, das Büro und für unterwegs eignen. So sparen Sie Zeit, Geld und Nerven und behalten Ihre Ernährung ganz entspannt im Griff.
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Termine
03.08.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 107
04.08.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 107
05.08.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 003 Schulungsküche Forum Küche
06.08.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 002 Großer Seminarraum Forum Küche
07.08.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 002 Großer Seminarraum Forum Küche
Dozent(en)
Marion Maryam Frenzel
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Ökologische Gartengestaltung zur Steigerung der Lebensqualität für Mensch und Umwelt (261M26-916)
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- Brot und Brotaufstriche - selber herstellen (261M82-299)
- Meal prep leicht gemacht - Mahlzeiten clever vorbereiten und gesund genießen (261M82-300)
- Ernährung bei Stress (261M82-408)
- Protein-Power – satt und glücklich - vegetarisch (261M82-480)
- Entspannung und Emotionsregulation für zwischendurch, hinterher und vorbeugend (261M86-007)
- Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen für Beruf und Alltag (261N83-142)
- Deutsche Gebärdensprache (DGS) 1 (261M43-503)
- Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten (262M82-410)
Status: Warteliste
Kursnr.: 261M82-301
Kursart: Bildungszeit
Beginn: Mo., 03.08.2026, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 107
Gebühr: 156,00 € zzgl. Lebensmittelumlage 50 €
Faulenstraße 69
28195 Bremen
Faulenstraße 69
28195 Bremen
Faulenstraße 69
28195 Bremen
