Bereit für den Herbst? Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote!
Der Herbst steht vor der Tür – wie wäre es, ihn mit den abwechslungsreichen Angeboten der Bremer Volkshochschule zu gestalten? Lassen Sie sich von unseren Kursen, Exkursionen, Vorträgen und Bildungszeiten inspirieren und nutzen Sie die Jahreszeit, um Neues zu entdecken und sich weiterzubilden.
Erforschen Sie beispielsweise Bremen bei herbstlichen Exkursionen oder vertiefen Sie Ihr Wissen in Vorträgen über Themen wie Biodiversität, Medizinethik und internationale Zusammenarbeit. Entdecken Sie kreative Techniken in Kunst-, Literatur- und Handwerkskursen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind.
Oder suchen Sie nach Möglichkeiten, fit und aktiv durch die kühleren Tage zu kommen? Unsere Kurse zu gesunder Ernährung und sanfter Bewegung bieten genau das. Möchten Sie Ihre kreativen Fähigkeiten in Malerei, Dichtung, Fotografie oder digitaler Kunst weiterentwickeln? Auch dazu finden Sie in der nachfolgenden Liste eine Reihe von Veranstaltungen.
Für die jüngeren Teilnehmer*innen warten außerdem spannende Ferienaktivitäten wie Minecraft, Malerei an der Staffelei für junge Künstler*innen, Selbstverteidigung für Mädchen und Licht- und Feuerkunst im Bremer Osten.
Lassen Sie sich von unserer Auswahl inspirieren und finden Sie die passenden Angebote für Ihre Herbstplanung.
Bauchtraining und Rückenstärkung für Frauen
Der Kurs verbindet Rückenstärkung, Wirbelsäulengymnastik und Bauchtraining. Es geht um die Kräftigung der Muskulatur mit Übungen, die im Alltag praktiziert werden können. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.
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Termine
14.05.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
21.05.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
28.05.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
04.06.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
11.06.2025
16:30 - 18:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Dozent(en)

Heike Eckert
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Geschichte des Bunkers "Valentin" in Bremen-Farge Arbeit und Zwang - Arbeit und Gewalt (251M10-022)
- Englisch Konversation auf Niveau B2 - English conversation at level B2 (251M44-593)
- English Film Club (B1 - C1) (251M45-901)
- Time for English - für Ältere (B1) (251M46-913)
- Russisch Aufbaustufe 2 (B1) (251M55-721)
- Russisch für Fortgeschrittene (B2) (251M55-771)
- Literatur lesen - und darüber reden Lese- und Diskussionskreis (251M73-114)
- Ostasiatische Tuschmalerei - Wunschmotiv nach Wahl (251M76-670)
- Zumba Fitness® (251M83-363)
- Beweglichkeitsförderung für Frauen durch Bauchtanz - Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse (251M83-383)
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: 251M83-214
Kursart: Kurs
Beginn: Mi., 14.05.2025, 16:30 Uhr
Termine: 9
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Gebühr: 81,00 €