Entspannung und Lockerung der Kiefermuskulatur
Schon die kleinste Verspannung der Kiefermuskeln - verursacht durch Stress, einen Unfall oder nach einer Behandlung beim Zahnarzt - kann die normale, ausgeglichene Position des Kiefergelenks verändern. Das Kiefergelenk beeinflusst unseren Körper insgesamt, einschließlich Skelett, Muskeln und Nervensystem. Im Seminar wird in die R.E.S.E.T.-Methode eingeführt und es werden einfache und sanfte Übungen gezeigt, die zur Entspannung und Lockerung des Kiefergelenks führen können.
Bei dem Kursleiter kann ein Skript zu dieser Methode für 10 € erworben werden.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
07.03.2026
10:00 - 17:00 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 01
Dozent(en)
Jacek Skarbek
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Taiji Qi Gong - 18 Figuren der Harmonie (Shibashi) (261N85-982)
- Urban Sketching Für Einsteiger*innen (261N76-258)
- Figürliches Zeichnen Portrait und Akt mit Bleistift und Aquarell (261N76-278)
- Acrylmalerei auf Leinwand Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene (252W76-315)
- Die Werwölfe von Düsterwald - das coolste Spiel der Welt! (252M15-424)
- Sicher investieren - Grundlagen (261N14-508)
- Shōgi - Das japanische Schach Einführungsseminar (261M15-510)
- Fit am Abend - Ganzkörperkräftigung (261M83-218)
- Hatha-Yoga (261M85-208)
- Hatha-Yoga (261M85-207)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261O83-055
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Beginn: Sa., 07.03.2026, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 01
Gebühr: 40,00 €