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Kursdetails

Dantian – Qigong

Die Dantian-Übungen sind einfache Basis-Übungen, die unsere Mitte stärken können. Diese Übungen lassen sich auch im Sitzen praktizieren – sie können uns bei Stress und Erschöpfung helfen. Sie helfen uns, besser zur Ruhe zu kommen und unsere Atmung zu vertiefen. Die Praxis kann unser inneres Gleichgewicht unterstützen. Unser Immunsystem, unsere Konzentration und Ausgeglichenheit können gefördert werden.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

01.11.2025

Uhrzeit

11:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum



Dozent(en)

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Susanne Pflugmacher

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252N85-982

Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe

Beginn: Sa., 01.11.2025, 11:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum

Gebühr: 27,00 €


Kursort(e):
vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Kirchheide 49
28757 Bremen