Bauchtanz für Frauen
Orientalischer Tanz ist eine Wohltat für Körper und Seele, denn er fördert ein positives Körpergefühl und stärkt das Selbstbewusstsein. Bauchtanz ist sehr weiblich und trainiert den ganzen Körper mit viel Schwung und Spaß. In diesem Kurs lernen Sie bei abwechslungsreicher orientalischer Musik die grundlegenden Techniken. Zuerst leichte Gymnastik und sanftes Stretching (Warm-Up). Darauf folgen einfache Bauchtanzschritte und –kombinationen. So wird die Beweglichkeit gefördert, die Kondition verbessert und das Gedächtnis trainiert. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Termine
02.02.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
09.02.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
16.02.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
23.02.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
02.03.2023
17:00 - 18:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Dozent(en)
Swetlana Langer
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Arabisch Grundstufe 3 (A1) (241M41-531)
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- Aquarellmalerei Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene (241N76-417)
Status: Warteliste
Kursnr.: 231M83-383
Kursart: Kurs
Beginn: Do., 02.02.2023, 17:00 Uhr
Termine: 12
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Gebühr:
96,00 €
inkl. MwSt.
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.