"Zen-Shiatsu" und seine meditative, achtsame innere Haltung fördern in uns die Fähigkeit, auch unter Belastung gelassener und entspannter zu handeln. Dabei bietet uns das Hintergrundwissen der Traditionellen Chinesischen Medizin zusätzliche Gelegenheit herauszufinden, welche Gesundheitsverfahren wir in den beruflichen Alltag übertragen können. Massage, sanfte Dehn- und Entspannungsübungen helfen uns Blockaden und Anspannungen zu lösen.

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.

Termine

Dozent(en)

Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

• Quellen der Kraft - Entspannung und Vitalität für den Alltag (262M85-821)
• Acrylmalerei - eine künstlerische Technik der Moderne Mit Kreativität die Alltagsroutine durchbrechen und zu neuen Ideen und Lösungen in Beruf und Alltag kommen. (261M76-300)
• Nature Sketching - Die Natur mit Stift und Pinsel entdecken (261W76-255)
• Ein Kommunikationskurs: Was Worte nicht sagen Die Bedeutung der Körpersprache (261M61-081)
• Öl- und Acrylmalerei (262N76-452)
• Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft (261M86-033)
• Malerei auf großem Format (261M76-625)
• Von A-Dur bis Fermate Chorsingen in Theorie und Praxis (261M75-212)
• Unser Wald - Mythos, Märchen, Rohstoffquelle, Erholungsraum?! (262M26-040)
• Websites und Blogs mit WordPress erstellen – Online Einführung in die Webentwicklung (261M68-644)