Mit Yoga und Entspannung den Rücken stärken Für Beruf und Alltag

Mit dieser Prüfung weisen Sie nach, dass Sie fortgeschrittene Kenntnisse der deutschen Standardsprache besitzen. Sie können sich zu vielen Themen mündlich und schriftlich weitgehend korrekt äußern und auch schwierige Texte verstehen.

Das Goethe C1 ist weltweit bekannt. An vielen Fachhochschulen und Universitäten wird, wie in Bremen, das Zertifikat als Nachweis ausreichender Deutschkenntnisse anerkannt.

Voraussetzung für die Teilnahme an der Prüfung ist, dass Sie die

Prüfungsordnung

Durchführungsbestimmungen

Datenschutzhinweise

des Goethe-Instituts zur Kenntnis genommen haben und anerkennen.

Weitere Informationen zur Prüfung

Übungsmaterialien

Anmeldung per E-Mail unter: daf.test@vhs-bremen.de

Keine Beratung und Anmeldung in den Schulferien

Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass Sie unsere gesonderten Rücktrittsbedingungen für Prüfungen zur Kenntnis genommen haben:

Bis vier Wochen vor der Prüfung fällt bei einer Abmeldung eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 30,00 EUR an.
Vier Wochen vor der Prüfung ist eine Abmeldung nicht mehr möglich. Es wird die volle Prüfungsgebühr fällig.
Wenn Teilnehmende am Prüfungstag erkrankt sind, kann bis kommenden Montag um 11:00 Uhr ein Attest eingereicht werden. Eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 30,00 EUR wird berechnet.

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Kursdetails

Veranstaltung "Grafiken mit Canva gestalten Einstieg in die Bedienung von Canva" (Nr. 69-351) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Mit Yoga und Entspannung den Rücken stärken Für Beruf und Alltag

Eine gesunde Wirbelsäule und ein aufrechtes „Rückgrat“ im wörtlichen und übertragenen Sinne sind der Ankerpunkt für körperliche und geistige Gesundheit. Die Zusammenhänge zwischen der physischen und der geistigen Aufrichtung der Wirbelsäule werden durch gezielte Yogaübungen und entspannende Meditationstechniken erläutert und praktiziert. Der gesamte Körper wird gekräftigt und muskuläre Verspannungen, besonders im Schulter- und Nackenbereich, werden gelöst. Auf geistiger Ebene wird die Reduktion von Stress und Alltagsbelastungen sowohl durch Entspannungsübungen, als auch durch Techniken aus dem Yoga Nidra ergänzt.

Schwerpunkt Hatha Yoga

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

17.08.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort